Bạn đang xem bài viết Cách Bấm Huyệt Bàn Chân Chữa Bách Bệnh Ai Cũng Nên Biết được cập nhật mới nhất tháng 10 năm 2023 trên website Xikz.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Bấm huyệt bàn chân là gì?Bấm huyệt là tác động lực lên các huyệt đạo, giúp đả thông khí huyết, giúp lưu thông máu diễn ra tốt hơn, tăng cường khả năng trao đổi chất, tốt cho hệ cơ xương khớp, lục phủ ngũ tạng, từ đó nâng cao sức đề kháng, chữa và phòng nhiều bệnh tật.
Bạn đang đọc: Cách bấm huyệt bàn chân chữa bách bệnh ai cũng nên biết
Nắm được cách bấm huyệt bàn chân cũng như biết rõ những vị trí huyệt đơn cử như : gan bàn chân trái ứng với nửa người bên trái ( mắt, tim, thận, hậu môn, trĩ, … ), huyệt bàn chân phải ứng với nửa bên phải ( mắt, gan, thận, ruột thừa, mật, .. ) sẽ chăm nom sức khỏe thể chất tổng lực và tốt hơn .
Tác dụng của bấm huyệt bàn chân– Loại bỏ căng thẳng mệt mỏi, nâng cao chất lượng giấc ngủ : Đôi bàn chân thường hoạt động giải trí nhiều, dễ căng thẳng mệt mỏi. Khi được xoa bóp ấn huyệt sẽ giúp bộ não thư giãn giải trí, tự do, không riêng gì khỏe mạnh mà còn cải tổ giấc ngủ .
– Phòng ngừa bệnh tật : Việc xoa bóp bấm huyệt bàn chân giúp cân đối lục phủ ngũ tạng, cân đối âm khí và dương khí, điều hòa khí huyết, tăng sức đề kháng tương hỗ phòng bệnh tái phát .
Những lưu ý trước khi bấm huyệt bàn chân Cách bấm huyệt bàn chân chữa bách bệnhNgâm chân
Đơn giản nhất là bạn ngâm chân với nước nóng thường thì nhưng để tăng hiệu suất cao hơn thì bạn nên ngâm với một số ít thảo dược để điều trị 1 số ít bênh được tốt nhất. Các loại dược liệu thường được sử dụng là lá ngải cứu, lá gừng, lá lốt, lá tre, muối, ..
Cách thực hiện:
Cho thảo dược vào nước lanh rồi đem đun nóng. Sau đó tắt bếp và để đến lúc nhiệt độ vừa có thể thả chân vào. Bạn bắt đầu cho một phần chân từ từ vào nước ngâm, sau đó cho bàn chân tiếp theo vào, ngâm đến lúc nước nguội.
Nếu muốn ngâm chân bằng nước muối tích hợp cùng thảo dược thì chỉ cần làm tựa như rồi cho muối vào lúc nước đang nóng là được. Trong lúc ngâm, bạn hoàn toàn có thể triển khai những động tác massage để chân được thư giãn giải trí .
Tác dụng:
Điều trị những bệnh về viêm khớp, tê thấp, tê bì chân, hoặc những tín hiệu lạnh chân, cứng chân, …
Xoa bóp mu bàn chân
Tư thế ngồi:
Co chân trái lên, gấp đầu gối lại, áp bàn chân lên ghế .
Thực hiện:
– Thực hiên tương tự như như thế với chân còn lại và đều đặn 20 phút mỗi ngày để thấy hiệu suất cao rõ ràng .
Xoa bóp gan bàn chân
Tứ thế ngồi:
Để xoa bóp gan bàn chân thì bạn cần chuẩn bị sẵn sàng, tư thế chân trái đặt lên đầu gối của chân phải rồi dùng tay trái giữ chân phải, còn tay phải đặt lên gan bàn chân .
Thực hiện:
– Dùng ngón trỏ và ngón cái để nắn bóp, nắm hờ những ngón chân rồi cả bàn chân và sau cuối xuống phần gót chân, thực hện như vậy trong vòng 5 phút .
– Bắt đầu bấm các huyệt ở chân, bấm vuông góc, day theo chiều kim đồng hồ rồi xoa nhẹ cả bàn chân.
__An Spa Sauna & Massage__
Xoa Bóp, Bấm Các Huyệt Ở Gan Bàn Chân
Trong hơn 300 huyệt đạo trên cơ thể, vùng chân tập trung rất nhiều huyệt vị khác nhau. Tuy nhiên chỉ có khoảng 20 huyệt đạo bàn chân được sử dụng trong trị liệu. Trong sơ đồ huyệt ở bàn chân đó, có 6 huyệt thông dụng nhất thường dùng là: Dũng Tuyền, Thương Khâu, Thái Xung, Nội Đình, Bát Phong, Giải Khê.
1. Lợi ích của xoa bóp và bấm huyệt gan bàn chânBàn chân được ví như “sơ đồ thu nhỏ” của các cơ quan, bộ phận trong cơ thể người. Trong khi bàn chân trái được cho là ứng với nửa người bên trái (thận trái, tim, lách, hậu môn, mắt trái…) thì bàn chân phải cũng tương ứng với nửa người bên phải (thận phải, gan, ruột thừa, mật, mắt phải…).
Bạn đang đọc: Xoa bóp, bấm các huyệt ở gan bàn chân
Ước tính trong khung hình người có tới 35 km những loại ống ( ruột, ống tuyến, mạch máu, dây thần kinh … ) từ lớn nhỏ tới li ti, chạy ngang dọc chằng chéo khắp khung hình. Nếu một ống dẫn nhỏ bị ứ trệ, tắc là hoàn toàn có thể tác động ảnh hưởng tới cả một nhánh hay cả một mạng lưới hệ thống .
2. Phương pháp xoa bóp huyệt gan bàn chânBên cạnh châm cứu, xoa bóp bấm huyệt lòng bàn chân là một trong những chiêu thức chữa bệnh không dùng thuốc được Y Học Cổ Truyền vận dụng đã hàng trăm năm. Người bệnh hoàn toàn có thể tự chẩn đoán và cải tổ được một số ít bệnh thường thì, đồng thời thuận tiện triển khai tại bất kể đâu. Ví dụ như tranh thủ 5-10 phút lúc nghỉ giải lao, lúc xem tivi, lúc ngồi tàu xe … rất thuận tiện và đơn thuần .
Dùng lòng bàn tay chà xát mạnh và xoa tròn khắp lòng bàn chân. Trong quá trình đó hãy lưu ý tìm những vùng cảm thấy đau hoặc rất đau;
Dùng đầu ngón tay cái day ấn để tìm chính xác những điểm đau nhưng lưu ý không ấn quá mạnh và lâu tại một điểm;
Day bấm các huyệt vị đau này trong 15-30 giây, sau đó day tròn mỗi huyệt 10 vòng xuôi, 10 vòng ngược. (Với các huyệt ở ngón chân cần bổ sung động tác bóp các cạnh bên và vê tròn xoay quanh ngón chân). Duy trì các thao tác trên 1-2 lần/ngày cho đến khi tình trạng cải thiện.
Ngoài ra, để gia tăng sức khỏe các thầy thuốc cũng gợi ý day bấm thêm 4 huyệt của các tuyến nội tiết là: tuyến giáp, tuyến yên, tuyến thượng thận, tuyến sinh dục. Tác động vào các tuyến này giúp tiết ra lượng hormone rất quý giá, giúp duy trì bình ổn mọi hoạt động chức năng của cơ thể, nâng cao thể trạng, chống mất ngủ, mệt mỏi và tránh các rối loạn bất thường.
3. Chú ý khi thực hành bấm huyệt gan bàn chânTrước khi tác động vào huyệt đạo bàn chân thông qua bất kỳ phương thức nào, để tránh sai sót không đáng có, bạn nên tìm hiểu trước về vị trí, công dụng, cách day bấm từng huyệt đạo trên bàn chân.
Ngoài hướng dẫn xoa bóp, bấm huyệt như trên, có một số điều người bệnh nên lưu ý như sau:
Không bấm huyệt vùng chân khi đang ở trạng thái ăn no hoặc sử dụng rượu bia;
Không tác động vào bàn chân khi chân đang đau hay bị chấn thương (đặc biệt là có các vết thương hở;
Khi mới tập thể dục là thời điểm rất tốt để massage, bấm huyệt cho vùng chân;
Ưu tiên bấm huyệt bàn chân trái trước, chân phải sau;
Nếu người bệnh đang bị sốt, viêm nhiễm cấp tính, ung thư, đang mang thai thì không nên bấm huyệt vùng bàn chân.
Phía trên là một số thông tin cơ bản về xoa bóp bấm huyệt gan bàn chân. Nếu giữ được thói quen xoa bóp, day bấm các huyệt đạo bàn chân kết hợp với ngâm chân nước ấm trước khi đi ngủ sẽ giúp khí huyết lưu thông, đẩy lùi hàn khí, mang lại cảm giác thư giãn và có hiệu quả rất lớn đối với sức khỏe. Hãy áp dụng phương pháp chữa bệnh đơn giản, an toàn mà rất hiệu nghiệm này.
Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!
Top 8+ Cách Bấm Huyệt Chữa Bệnh Run Tay An Toàn &Amp; Hiệu Quả
Bấm huyệt trị run tay có hiệu quả không?
Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Arizona (Mỹ) cho biết, châm cứu mang lại nhiều lợi ích thiết thực trong việc giảm run do bệnh Parkinson gây ra. Cụ thể, sau 3 tuần điều trị Parkinson bằng châm cứu, bấm huyệt bệnh nhân đã cải thiện khả năng thăng bằng lên tới 31%, tăng 10% tốc độ di chuyển và 5% chiều dài sải chân. Kết luận của nhóm nghiên cứu cho thấy, kết hợp châm cứu với các phương pháp điều trị Parkinson có thể giúp cải thiện các triệu chứng rối loạn thăng bằng và tăng khả năng vận động cho người bệnh Parkinson. Đặc biệt châm cứu không có tác dụng phụ.
Ở Việt Nam, tuy chưa có nghiên cứu nào chứng minh tác dụng của châm cứu hay xoa bóp, bấm huyệt giúp giảm run tay nhưng tại nhiều bệnh viện, bác sĩ Tây y thường kết hợp bác sĩ Đông y với các bài thuốc giúp nâng cao hiệu quả điều trị và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
Các cách bấm huyệt chữa run tay hiệu quảCách bấm huyệt đạo bàn tay để chữa bệnh run tay là một trong những phương pháp đang được đánh giá cao về hiệu quả hỗ trợ phục hồi và cải thiện các triệu chứng của bệnh:
Huyệt bát tàNằm giữa các ngón tay, tác động vào huyệt này giúp điều trị hiệu quả chứng run tay, liệt ngón tay do phong hàn.
Huyệt bách hộiNằm ở vùng lõm ngay trên đỉnh đầu, bấm huyệt này có tác dụng chống suy nhược thần kinh, tăng cường lưu thông máu lên não và các chi.
Huyệt cực tuyềnHuyệt nằm ở chỗ lõm ở giữa hố nách, khe giữa động mạch nách, phía sau gân nhị đầu và gân cánh tay đầu. Tác động vào huyệt này sẽ làm giảm tình trạng tê nhức chân tay mà người bệnh đang phải đối mặt.
Huyệt hợp CốcHuyệt hợp cốc là điểm có điểm cao nhất trên mu bàn tay khi ngón trỏ và ngón cái áp sát vào nhau. Khi bấm huyệt Hợp cốc sẽ giúp khí huyết lưu thông từ não đến các chi nhanh hơn. Từ đó giảm thiểu tình trạng run tay mà người bệnh đang phải đối mặt hàng ngày.
Huyệt dương lăng tuyềnHuyệt nằm ở chỗ lõm phía trước xương mác, cách đầu gối khoảng 1 thốn. Khi tiến hành bấm huyệt dương lăng tuyền sẽ giúp thư giãn gân cốt, bồi bổ gân cốt.
Huyệt thông lýĐiểm này nằm ngay phía trước của cẳng tay trong, ngay phía trên nếp gấp cổ tay. Ấn các huyệt giúp khí huyết lưu thông ở các dây thần kinh quay và dây thần kinh trụ.
Huyệt Khúc TrìHuyệt Khúc Trì nằm ở chỗ khuỷu tay, chỗ lõm, ở nếp gấp khi bàn tay co lại, khi bấm huyệt này sẽ có tác dụng ích gân cốt, khu phong, dưỡng huyết. Đây là cách bấm huyệt cải thiện run do bệnh Parkinson tương đối hiệu quả.
Huyệt Phong thủyHuyệt phong thủy nằm ở chỗ lõm của cơ ức đòn chũm sau tai, khi tác động vào huyệt này sẽ giúp thông hỏa, lợi khớp. Bấm huyệt thường xuyên sẽ giúp các khớp vận động linh hoạt hơn. Đối với những người mới mắc bệnh Parkinson, bấm huyệt chữa bệnh tương đối hiệu quả và nên áp dụng thường xuyên để đẩy lùi bệnh.
Huyệt trung chửĐiểm nằm ở giữa (giữa) khe lõm của xương cổ chân – ngón 4 – 5, giống hình bờ sông (Chữ), nên gọi là Trung Chử. Khi bấm huyệt tại trung chử sẽ có tác dụng thúc đẩy máu lưu thông cục bộ tốt hơn, từ đó làm giảm triệu chứng tê nhức chân tay mà người bệnh đang gặp phải.
Lưu ý khi bấm huyệt chữa run tayBấm huyệt chữa run tay là phương pháp y học cổ truyền được đánh giá cao về hiệu quả thúc đẩy quá trình lưu thông máu tại chỗ tốt hơn. Đồng thời thúc đẩy quá trình chuyển hóa các chất dinh dưỡng, giúp xương khớp dẻo dai, dẻo dai. Tuy nhiên, ngoài việc dùng bấm huyệt chữa run tay, người bệnh cũng cần kết hợp với các phương pháp khác như chườm nóng, tắm nước ấm, vận động nhẹ nhàng, bổ sung vitamin B, magie,…
Các lưu ý khi bấm huyệt:
Cần rửa tay sạch sẽ và cắt móng tay trước khi bấm huyệt
Không bấm huyệt khi đói hoặc sau khi ăn uống rượu bia
Không bấm huyệt khi tay có vết thương, sưng tấy, bầm tím
Khi đang mang thai, mắc bệnh ung thư hoặc các bệnh cấp tính nguy hiểm không nên bấm huyệt tay
Cần đến các cơ sở châm cứu, bấm huyệt uy tín để thực hiện thủ thuật bấm huyệt đạt hiệu quả cao
Địa chỉ bán ghế massage cao cấp, uy tínRa đời với phương châm “Chăm sóc sức khỏe cho gia đình Việt”, thương hiệu ghế massage Kamado là sự kết hợp hoàn hảo giữa kỹ thuật massage hiện đại và tinh hoa y học cổ truyền. Được nghiên cứu, phân tích và cải tiến phù hợp với nhiều lứa tuổi người dùng. Ngoài tính năng thư giãn, giảm stress, sản phẩm Kamado còn có nhiều tính năng nổi bật như: hỗ trợ trị liệu, xoa bóp hỗ trợ bệnh nhân tim mạch, tiểu đường, huyết áp, giảm đau, tái tạo năng lượng…
Ngay từ những ngày đầu thành lập, Kamado luôn nỗ lực không ngừng nâng cao chất lượng sản phẩm và tạo dựng niềm tin của khách hàng. Kamado luôn chú trọng đến chức năng chăm sóc sức khỏe và phong cách thiết kế. Tất cả các sản phẩm tại Kamado đều được kiểm tra nghiêm ngặt về chất lượng và giá trị trước khi phân phối ra thị trường.
Ngoài chế độ bảo hành, khách hàng còn được hưởng chế độ bảo trì, hậu mãi trọn đời. Kamado đã và đang không ngừng cố gắng mở rộng hệ thống cửa hàng nhằm đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng trên toàn quốc, trở thành thương hiệu uy tín, có những đóng góp tích cực cho cộng đồng.
Xây dựng môi trường làm việc năng động, tận tâm và chuyên nghiệp, cập nhật sản phẩm mới phù hợp với nhu cầu của khách hàng. Đào tạo nhân viên bảo hành, bảo trì nâng cao trình độ chuyên môn kỹ thuật. Đảm bảo chất lượng lắp đặt, sửa chữa và bảo hành chuyên nghiệp.
Thông tin liên lạc:
Địa chỉ: 367A, Đường Cộng Hòa, Phường 13, Quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh
Điện thoại: 0858 939 939
Bài viết đã tổng hợp các cách bấm huyệt chữa bệnh run tay đơn giản và hiệu quả để bạn có thể sớm chữa trị được chứng run tay của mình của như người thân.
Bấm Huyệt Trị Ho – Phương Pháp “Vàng” Bạn Nên Biết
Trong dân gian, người ta thường sử dụng phương pháp bấm huyệt để điều trị các bệnh như nhức đầu, đau nhức, mất ngủ, … Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng bấm huyệt có thể chữa ho. Vì vậy, cách bấm huyệt làm sao?
1. Cách trị ho bằng phương pháp bấm huyệt mọi người nên biếtĐiều trị ho bấm huyệt là phương pháp “vàng” được nhiều bác sĩ khuyên dùng
Trên khắp cơ thể chúng ta có hàng trăm huyệt đạo khác nhau, mỗi vị trí có một vị trí và chức năng riêng biệt. Nếu bạn hành động đúng nơi và đúng cách sẽ hoạt động, ngược lại, nếu hành động sai bạn vô tình sẽ khiến cơ thể gặp phải một số vấn đề không mong muốn. Xác định vị trí chính xác của huyệt là vô cùng quan trọng mà không ai có thể bỏ qua nếu bạn muốn sử dụng phương pháp bấm huyệt. Vậy để điều trị ho cần phải làm việc trên những điểm nào?
1.1. Chữa ho bằng phương pháp bấm huyệt Dung TuyềnKhi nhấn bấm huyệt Dung Tuyền sẽ giúp bạn lưu thông máu, ngoại trừ lửa, nhiệt trên sẽ được đưa xuống bàn chân để làm ấm toàn bộ cơ thể, giúp cải thiện cơn ho của bạn. Khi ho là do cảm lạnh, người ta thường sử dụng phương pháp bấm huyệt Dung Tuyền để điều trị.
Chuẩn bị một chai dầu nóng, bạn có thể chọn loại dầu có mùi thơm yêu thích của bạn như dầu tràm, bạch đàn hoặc gỗ cứng. Đối với trẻ em, dầu khuynh diệp được khuyến khích.
Sau khi bạn đã chuẩn bị dầu, hãy ngâm chân trong nước ấm trước khi đi ngủ, lau khô chân khi ngâm xong.
Sử dụng dầu nóng để thoa lên huyệt Châm. Để xác định vị trí của điểm này, hãy uốn cong đôi chân của bạn cùng với các ngón chân cùng một lúc, chỗ lõm sâu nhất là Dung Tuyền. Một khi bạn đã thoa dầu nóng vào huyệt, hãy dùng tay xoa bóp bấm huyệt, mỗi chân trong 15 phút và thực hiện lần lượt hai chân khoảng 3 lần. Sau khi áp dụng phương pháp bấm huyệt Dung Tuyền, bạn nên mang vớ.
Cẩn thận đừng bấm bấm huyệt Dung Tuyền cho bé.
1.2. Bấm huyệt Xich Trạch trị hoXich Trạch là một trong những thời kỳ hiệu quả nhất để giảm ho
Xich Trạch nằm ở khuỷu tay trên gân, khi bạn bấm huyệt này bạn có thể hỗ trợ điều trị ho do viêm phổi như đờm, viêm họng, ho do sốt, …
Thực hiện bấm huyệt Xich Trạch để điều trị ho:
Bạn đưa tay về phía trước, khuỷu tay của bạn hơi cong, xác định gân lớn ở khúc khuỷu tay, xác định các huyệt đạo Xich Trạch bằng cách tìm giao điểm của gân lớn này với uốn cong khuỷu tay.
Một khi bạn đã xác định được điểm, duỗi thẳng cánh tay của bạn, sử dụng 4 ngón tay để xoa bóp các huyệt đạo để làm nóng.
Hoàn thành bước trên, sử dụng ngón tay cái của bạn để đặt bấm huyệt, nhấn và ngày trong khoảng một phút và đổi bên cho mặt khác, thực hiện liên tục khoảng 4-5 lần một ngày.
1.3. Cách bấm huyệt Khong DarkDark Acupressure nằm ngay cẳng tay, khi điểm áp lực này sẽ giúp hỗ trợ điều trị ho dai dẳng, ho cấp tính hoặc khàn giọng, …
Cách bấm huyệt Khong Dark như sau:
Vong Khong Dark nằm ở rìa ngoài của cẳng tay, trên cổ tay 7, giữa huyệt Thái Uyên trên cổ tay và nước dùng của khuỷu tay. Khi bạn đã xác định được vị trí của mình, hãy giữ hai tay trước bụng: một tay duỗi ra, tay kia hướng lên. Hai tay hướng lên 4 ngón tay xuống, dùng ngón tay ấn các huyệt đạo, thực hiện 14 lần.
Sau khi thực hiện 14 lần, giữ nguyên tư thế, quấn bốn ngón tay của bạn bên dưới và xoa bóp trong khoảng 1 phút.
1.4. Bấm huyệt Thái UyênVị trí mộ Thái Uyên
Lỗ thông Thái Uyên nằm ở phía xoay của cổ tay, ngay bên ngoài động mạch xoay, vết lõm của chân xoay. Khi nhấn bấm huyệt Thái Uyên, bạn có thể giúp điều trị các cơn ho thường phát triển vào giữa đêm hoặc sáng sớm.
Châm cứu của bấm huyệt Thái Uyên
Bạn đặt tay dưới bụng, lòng bàn tay hướng vào trong, một tay hướng xuống dưới.
Sử dụng ngón tay cái của bạn xuống để nhấp vào bấm huyệt Thái Uyen trong khoảng 14 lần, bạn đổi tay và thực hiện các động tác này trong khoảng 3 phút.
Lưu ý rằng phương pháp bấm huyệt này có thể cho trẻ em nhưng cần hành động nhẹ nhàng.
2. Lưu ý khi áp dụng phương pháp bấm huyệt để điều trị hoChúng ta có thể thấy rằng bấm huyệt không quá khó nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời. Tuy nhiên, nếu bạn làm không đúng cách, nó cũng rất dễ gây ra các biến chứng không mong muốn. Khi thực hiện bấm huyệt, bạn nên tham khảo các lưu ý sau:
Không sử dụng bấm huyệt cho những người bị chấn thương khớp và chấn thương.
Luôn giữ ấm cho cơ thể, tập thể dục và tập thể dục, bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể để tăng sức đề kháng.
Không lạm dụng bấm huyệt vì nó có thể gây ra mệt mỏi cơ thể.
Điều trị ho bấm huyệt là một phương pháp an toàn, nhanh chóng Tuy nhiên, để phương pháp này phát huy tối đa hiệu quả của nó, bạn cần áp dụng đúng cách, không lạm dụng. chúng tôi khuyên bạn, nếu ho của bạn kéo dài với nhiều dấu hiệu phức tạp, hãy đến cơ sở y tế có uy tín để xác định bệnh kịp thời.
bấm huyệt trị ho, bam huyet tri ho, cách bấm huyệt trị ho, bấm huyệt trị ho cho trẻ, trị ho bằng cách bấm huyệt, bấm huyệt trị hở van tim, cach bam huyet tri ho, bấm huyệt bàn chân trị ho, cách trị ho bằng bấm huyệt, mẹo trị ho bằng cách bấm huyệt
Đăng bởi: Bảo Vũ
Từ khoá: Bấm huyệt trị ho – Phương pháp “vàng” bạn nên biết
7 Mẹo Trị Hôi Chân Nhanh Chóng Ngay Tại Nhà Không Phải Ai Cũng Biết
Trị hôi chân bằng kem đánh răng
Hẳn bạn cũng biết kem đánh răng giúp diệt khuẩn, bảo vệ răng miệng sạch và giữ mùi thơm đúng không nào, nhưng ít người biết rằng chúng cũng có thể trị hôi chân của mình đấy.
Bạn dùng kem đánh răng để trị hôi chân bằng cách thoa kem đánh răng lên lòng bàn chân khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước. Thực hiện hàng ngày bạn sẽ cảm nhận được ngay mùi hôi sẽ biến mất.
Trị hôi chân bằng phấn rômNguyên nhân chủ yếu khiến chân có mùi hôi là do mang giày thường xuyên và vệ sinh không sạch khiến bên trong ẩm thấp tạo điều kiện sinh sản vi khuẩn. Điều này bạn có thể khắc phục nhanh gọn chỉ với phấn rôm trẻ em.
Phấn rôm giúp hút mồ hôi, mang lại sự thông thoáng cho da chân. Chỉ cần dùng phấn rôm rắc nhẹ vào bên trong giày để hút mồ hôi trước khi mang giày hoặc bạn cũng có thể rắc một ít phấn rôm vào lòng bàn chân trước, mùi hôi sẽ mau chóng được xóa đi ngay lập tức.
Để tăng hiệu quả của phấn rôm bạn có thể sử dụng xịt khử mùi để khử mùi cho giày sau đó dùng tiếp phấn rôm cũng rất hiệu quả đấy.
Trị hôi chân bằng baking sodaBaking soda hẳn đã không quá xa lạ với nhiều người. Không chỉ có công dụng trong làm bếp, làm đẹp mà Baking soda còn giúp khử mùi hôi rất hiệu quả nữa. Đặc tính kháng viêm kháng khuẩn của Baking soda sẽ giúp diệt trừ các vi khuẩn gây mùi, mau chống loại bỏ mùi khó chịu trên đôi chân của bạn.
Hãy chuẩn bị vài lát chanh xắt mỏng, 2 muỗng cafe baking soda, 2 giọt nước cốt chanh vào trong một thau nước ấm, khuấy đều lên sau đó ngâm chân khoảng 15 phút rồi massage nhẹ nhàng da chân trước khi rửa lại nước sạch lần nữa.
Trị hôi chân bằng tràCác chất tannin trong trà sẽ giúp diệt vi khuẩn, giảm tiết mồ hôi chân từ đó giúp giảm mùi hôi hiệu quả. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần ngâm 3 muỗng cà phê lá trà trong 1 lít nước ấm, sau đó ngâm chân trong khoảng 15 đến 30 phút mỗi ngày, mùi hôi sẽ nhanh chóng biến mất chỉ sau vài ngày thực hiện.
Trị hôi chân bằng chanhDùng chanh tươi thoa vào chân, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước sạch. Thực hiện mỗi ngày sẽ giúp chân khô ráo và hết hôi.
Trị hôi chân bằng bã cà phêBã cà phê là nguyên liệu rất dễ tìm và hiệu quả giúp giải trừ mùi hôi của bạn. Bạn chỉ cần dùng bã cà phê cho vào túi vải hoặc dùng trực tiếp chà sát lên bàn chân trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Bã cà phê sẽ hút hết mồ hôi trên chân, loại bỏ những mảng bám, bụi bẩn trong kẻ chân, nguyên nhân chính dẫn đến mùi hôi của bạn.
Trị hôi chân bằng cà chuaĐể khử mùi hôi ở chân, bạn có thể dùng nước cà chua để ngâm hàng ngày. Trong cà chua có nhiều dưỡng chất như vitamin E, Lycopen, Kali, Sắt… cùng hoạt chất chống oxy hóa sẽ giúp bạn khử mùi hôi hiệu quả và nuôi dưỡng cho bàn chân luôn mịn màng.
Để đạt được hiệu quả, bạn hãy ép lấy nước cà chua và ngâm chân trong 30 phút – 1 tiếng rồi rửa lại bằng nước ấm
Advertisement
7 Lá Thuốc Tắm Chữa Bệnh Thủy Đậu Hiệu Quả Mẹ Nên Biết
Bệnh thủy đậu nếu không có biện pháp can thiệp kịp thời, các nốt mụn trên da có thể lan rộng sang vùng da lành khác, chẳng hạn da mặt, đầu và tứ chi, để lại sẹo. Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người mà các nốt mụn xuất hiện trên da nhiều hoặc ít. Để giải quyết tình trạng khó chịu do bệnh gây ra, đồng thời làm khô các nốt mụn và hạn chế chúng để lại sẹo, bên cạnh việc dùng thuốc Tây theo chỉ định của bác sĩ, bệnh nhân có thể sử dụng các loại lá sau đây tắm mỗi ngày.
Tắm lá mướp đắngLá mướp đắng mang lại nhiều công dụng đối với sức khỏe. Không chỉ giúp giải độc, giải nhiệt cơ thể, nguyên liệu tự nhiên này còn góp phần làm đẹp và mềm mịn da, đồng thời giúp kiểm soát triệu chứng ngứa và làm lành vết thương nhanh
Sử dụng một nắm lá mướp đắng và một nắm lá kinh giới đem giã nát
Vắt lấy nước, pha với nước ấm và một ít muối dùng để tắm
Khi bị thủy đậu, bệnh nhân nên áp dụng cách làm này mỗi ngày, chỉ sau thời gian ngắn bệnh sẽ thuyên giảm đáng kể.
Loại lá tắm chữa bệnh đều có nguồn gốc tự nhiên lành tính. Vì vậy, thời gian chữa trị thường kéo dài. Do đó, bệnh nhân nên kiên trì. Nên tìm nguồn nguyên liệu có xuất xứ rõ ràng để tránh tình trạng sử dụng lá còn tồn dư thuốc bảo vệ thực vật, gây hại cho da và khiến bệnh chuyển nặng. Nước tắm không quá nóng hoặc quá nguội, đồng thơi tỷ lệ pha giữa nước lá và nước cần phù hợp để làm tăng tác dụng điều trị
Lá treTắm lá mướp đắng
Theo Đông y, lá tre có tính lành và vị ngọt nhạt, tác dụng vào hai kinh tâm và phế. Chính vì vậy, chúng thường có công dụng thanh nhiệt, lợi tiểu và giảm sốt. Bên cạnh đó, các hoạt chất chứa trong lá tre cũng có tác dụng chữa viêm loét và hỗ trợ điều trị bệnh thủy đậu. Bên cạnh bài thuốc sắc chữa bệnh thủy đậu từ lá tre, người bệnh cũng có thể áp dụng cách tắm chữa bệnh sau đây:
Hái một nắm lá tre, rửa sạch và vò nát
Sau đó cho vào nồi, thêm nước và đun sôi
Lọc lấy nước và pha thêm nước rồi tắm
Thực hiện bài thuốc chữa bệnh thủy đậu bằng tắm lá tre mỗi ngày, giúp tổn thương da mau lành và giảm ngứa.
Lá tre
Lá sầu đâuLá tre
Lá sầu đâu hay còn gọi là lá Neem, lá xoan Ấn Độ, thường được dân gian sử dụng làm thuốc điều trị các bệnh ngoài da. Nhờ đặc tính kháng viêm và chống khuẩn, loại nguyên liệu này còn được dùng như bài thuốc tắm chữa bệnh thủy đậu.
Cách thực hiện như sau:
Hái 300 gram lá cây sầu đâu đem rửa sạch và đun chúng với 1 lít nước
Sau khi nước sôi khoảng 30 phút, tắt bếp và lọc lấy nước
Pha thêm nước lọc hoặc chờ nước trở lại nhiệt độ bình thường, dùng tắm
Lá kinh giớiLá sầu đâu
Theo dân gian, lá kinh giới có chứa nhiều dưỡng chất dinh dưỡng cần thiết đối với da, có tác dụng làm mát da, thanh lọc và giải độc cơ thể. Chính vì vậy, chúng thường được sử dụng để điều trị triệu chứng mẩn ngứa và nổi mụn nước do bệnh thủy đậu gây nên.
Cách làm như sau:
Sử dụng 50 gram lá kinh giới tươi hoặc khô đều được
Cho vào nồi, thêm 1,5 lít nước và đun sôi
Chờ nước nguội hoặc pha thêm nước và dùng nước thuốc này tắm
Tắm lá chân vịt chữa thủy đậuLá kinh giới
Cỏ chân vịt có tên khoa học là Hygroryza aristata Nees, họ Lúa – Poaceae. Một số tên gọi khác của loại cỏ này là thủy hảo, cỏ chửa, cỏ lia thia… Cỏ chân vịt thân mềm, lá so le phình to ở bẹ như bụng chửa, mặt trên lá có đốm màu đỏ nâu, hoa màu lục nhạt. Theo Y học cổ truyền, cỏ chân vịt vị chát nhạt, tính mát, ôn, không độc. Có công dụng giảm nhanh các triệu chứng và tình trạng phát ban dạng phỏng nước của bệnh. Vì vậy, loại cây này được xếp vào hàng những thảo dược có công dụng điều trị thủy đậu hiệu quả.
Theo nghiên cứu khoa học, cỏ chân vịt có khả năng sát khuẩn, chống viêm nhiễm. Sử dụng cỏ chân vịt sẽ giúp ngăn ngừa lây lan và đẩy nhanh tốc độ hồi phục của các tổn thương trên da. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa và mức độ bệnh của mỗi người mà có bài thuốc hỗ trợ phù hợp để mang lại hiệu quả chữa bệnh tốt nhất.
Cách sử dụng lá chân vịt chữa thủy đậu tại nhà:
Chuẩn bị: lá chân vịt, lá dâu tằm, lá mùi mác, cỏ nhọ nồi, cây nọc rắn, măng lau, thanh hao, rau má mỗi thứ một nắm.
Lấy tất cả nguyên liệu trên rửa sạch, ngâm với nước muối để loại bỏ chất bẩn rồi vớt ra để ráo nước.
Tiếp đó cho vào cối giã nát, thêm ít nước để lọc lấy nước cốt bỏ phần bã.
Sau khi tắm vệ sinh cơ thể sạch sẽ thì dùng các nguyên liệu đã chuẩn bị lau khắp người nhất là vùng da thủy đậu.
Thực hiện đều đặn 2 lần/ngày để thấy hiệu quả
Tắm lá chân vịt chữa thủy đậu
Tắm lá chè xanhTắm lá chân vịt chữa thủy đậu
Tắm lá chè xanh khi bị thủy đậu là cách chữa bệnh có nguồn gốc từ dân gian. Nếu thực hiện đúng cách, biện pháp này có thể làm giảm triệu chứng ngứa ngáy và hạn chế tổn thương da ở bệnh nhân thủy đậu.
Thủy đậu là dạng nhiễm trùng da cấp tính rất phổ biến. Bệnh xuất hiện chủ yếu ở trẻ em và những người có hệ miễn dịch suy giảm. Nguyên nhân gây bệnh là do nhiễm virus varicella zoster – một loại virus họ Herpes. Thủy đậu là dạng bệnh lành tính và có thể thuyên giảm sau khi được điều trị. Mục đích của các phương pháp khắc phục bệnh lý này là ức chế hoạt động virus và cải thiện những triệu chứng đi kèm. Hiện tại, bên cạnh việc sử dụng thuốc kháng virus, dung dịch sát trùng,… một số bệnh nhân còn tận dụng các nguyên liệu tự nhiên để làm giảm triệu chứng bệnh. Tắm lá chè xanh là một trong những cách chữa bệnh thủy đậu có nguồn gốc từ dân gian. Biện pháp này có tác dụng vệ sinh da, làm dịu vùng da nóng rát, cải thiện triệu chứng ngứa ngáy và kháng khuẩn cho vùng da nhiễm virus.
Lá chè xanh là thảo dược tự nhiên đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như ổn định đường huyết, duy trì huyết áp, tăng cường miễn dịch, giảm nguy cơ ung thư,… Ngoài ra, sử dụng lá chè xanh bên ngoài da còn có tác dụng kháng khuẩn và làm dịu tình trạng sưng viêm. Trong lá chè xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và các nguyên tố vi lượng cần thiết. Những thành phần này có thể ức chế sự bùng phát của virus, giảm nguy cơ bội nhiễm và phục hồi tổn thương da. Như vậy có thể thấy, tắm lá chè xanh khi bị thủy đậu có tác dụng hỗ trợ điều trị các triệu chứng như ngứa ngáy, khó chịu, nóng rát và sưng viêm.
Cách thực hiện tắm lá chè xanh cho người bị thủy đậu
Để làm giảm các triệu chứng của bệnh thủy đậu, bạn có thể thực hiện tắm lá chè xanh theo các bước sau:
Bước 1: Sử dụng khoảng 200g lá chè xanh tươi, đem rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn.
Bước 2: Đem chè xanh nấu sôi cùng với 1.5 – 2 lít nước. Đun sôi trong khoảng 10 phút rồi cho thêm 1 thìa muối hạt. (Bạn có thể vò nát lá chè xanh để rút ngắn thời gian đun sôi)
Bước 3: Đổ nước vào chậu, cho thêm nước lạnh vào sao cho nước tắm có nhiệt độ ấm vừa phải.
Bước 4: Tắm với nước chè xanh như bình thường.
Tắm lá khếTắm lá chè xanh
Theo kinh nghiệm dân gian, người bệnh thủy đậu tắm lá khế sẽ giúp cải thiện cải triệu chứng ngứa ngáy khó chịu do các nốt ban thủy đậu gây ra. Lá khế là một trong những thảo dược quen thuộc được sử dụng nhiều để chữa dị ứng và mẩn ngứa.
Theo Y học cổ truyền, tất cả các bộ phận của cây khế đều có công dụng chữa bệnh. Trong đó, quả khí vị chua ngọt, tính mát, không độc có công dụng giải độc thanh nhiệt, lợi tiểu, trị phong nhiệt. Lá khế có vị chát, tính mát, có tác dụng lợi tiểu, chữa các chứng lở ngứa, ung nhọt do nhiệt huyết. Hoa khế có thể giải độc thuốc phiện, chữa nóng rét, rễ khế chữa đau đầu, đau nhức khớp xương. Theo các thầy thuốc Ả rập Averrhoa, khế là loại thảo dược có thể chữa nhiều bệnh. Lá khế trộn với hồ tiêu giã nhỏ đắp lên người khi còn nóng giúp chữa bệnh ngứa, làm ra mồ hôi và đánh tan sự rã rời, mệt mỏi. Với những cơ sở trên, lá khế nghiễm nhiên trở thành một trong những loại lá có thể giúp cải thiện triệu chứng ngứa của bệnh thủy đậu một cách hiệu quả. Đây cũng là lý do khi bị thủy đậu, rất nhiều người được khuyên nên tắm bằng lá khế.
Cách giảm ngứa bằng tắm lá khế: Theo kinh nghiệm dân gian, tắm lá khế có thể giảm ngứa hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
Nguyên liệu: 200g lá khế, 3 lít nước và một ít muối.
Cách thực hiện:
Rửa sạch lá và nồi nấu, sau đó cho tất cả các nguyên liệu vào, đun sôi để nguội vừa tắm.
Dùng nước lá tắm như thông thường, tắm lại bằng nước sạch, lấy khăn mềm nhẹ nhàng thấm sạch nước
Khi sử dụng lá khế, người bệnh thủy đậu cần lưu ý một số vấn đề sau: Chỉ nên tắm từ 5 – 10 phút ở nhiệt độ vừa phải để tránh ảnh hưởng đến các nốt thủy đậu. Chỉ áp dụng cho người vừa nổi mẩn đỏ hoặc các nốt ban. Không sử dụng khi các ban thủy đậu đã vỡ hoặc người có vết thương hở.
Tắm lá khế
Tắm lá khế
Người bệnh thủy đậu tắm các loại lá thuốc trên để điều trị là một cách làm tốt. Tuy nhiên không nên chỉ sử dụng biện pháp này để chữa bệnh mà phải tiêu diệt được virus trong cơ thể và các vi khuẩn trên da. Do đo, cần kết hợp điều trị theo chỉ định của bác sĩ và tắm lá để mang lại hiệu quả tốt nhất. Đặc biệt, chỉ sử dụng khi chắc chắn lá được hái từ khu vực sạch sẽ, không nhiễm hóa chất độc hại hay bị phun thuốc trừ sâu…
Đăng bởi: Băng Hải
Từ khoá: 7 lá thuốc tắm chữa bệnh thủy đậu hiệu quả mẹ nên biết
Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Bấm Huyệt Bàn Chân Chữa Bách Bệnh Ai Cũng Nên Biết trên website Xikz.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!