Bạn đang xem bài viết Nên Làm Gì Trước Và Sau Đêm Giao Thừa Để May Mắn Cả Năm? được cập nhật mới nhất tháng 10 năm 2023 trên website Xikz.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Với người Việt Nam, đêm giao thừa là phút giây đặc biệt thiêng liêng. Đêm 30 Tết (hoặc 29 Tết cho năm thiếu), hay còn gọi là đêm Trừ tịch, được coi là khoảng thời gian thiêng liêng nhất của năm khi các gia đình sum họp, chuẩn bị đón năm mới với những điều tốt lành và tiễn trừ năm cũ.
Những việc nên làm trước đêm Giao thừa– Theo quan niệm phong thủy, vào khoảnh khắc đón năm mới, tất cả các cửa sổ và cửa ra vào của gia đình nên được rộng mở. Điều này có nghĩa xua đuổi những điều tiêu cực ra khỏi nhà và đón nhận điều may mắn, tốt đẹp đến với gia chủ.
– Đặt chổi ra ngoài vào đúng thời khắc Giao thừa biểu thị những năng lượng tiêu cực, những điều xui xẻo sẽ bị xua đuổi ra khỏi nhà.
– Đồ dùng trong nhà nếu có gì hỏng hóc hoặc sứt mẻ nên sửa chữa hoặc bỏ đi thay mới trước khi đón Giao thừa để có năm mới thật may mắn, trọn vẹn.
– Mặc quần áo mới sáng màu, mặc quần áo màu đỏ vào thời khắc Giao thừa mang ý nghĩa năm mới cái gì cũng mới. Đặc biệt hơn là mặc quần áo màu đỏ, vì màu đỏ mang ý nghĩa may mắn, phát tài, phát lộc.
– Luôn giữ tiền trong túi vào thời khắc chuyển giao giữa năm cũ sang năm mới mang ý nghĩa rằng bạn luôn duy trì dòng chảy của tiền trong suốt cả năm.
– Trước và sau đêm Giao thừa không nên gây gổ, tranh cãi, mắng trẻ con hay cãi vã trong gia đình vì lời mắng không chỉ làm tổn thương hòa khí mà còn đuổi đi tài lộc, đem đến sự đen đủi cho gia đình.
Những việc nên làm sau thời khắc Giao thừa– Thắp hương đầu năm cầu bình an. Việc thắp hương cầu may đầu mùng Một cũng trở thành nét đẹp tâm linh mỗi dịp Xuân về. Đầu năm đầu tháng, các gia đình thường thắp hương ông bà, tổ tiên và cùng nhau đi viếng chùa, lễ Phật hoặc đến những nơi linh thiêng gửi gắm mong muốn một năm thuận lợi, an lành.
– Ăn món ăn có màu đỏ. Thường để may mắn nguyên năm, dân gian quan niệm ngày mùng Một âm lịch nên ăn món ăn có màu đỏ như chè đậu đỏ, xôi gấc, dưa hấu,… cho nhiều may mắn, tài lộc trong cả năm. Bời vì dân gian cho rằng, màu đỏ là màu may mắn, phát tài nên ăn vào những món mang màu đỏ sẽ vạn sự như ý.
– Tránh đổ vỡ. Đầu mùng Một, một trong những điều bạn nên tránh là không làm vỡ đồ vào ngày này. Bởi vì quan niệm dân gian cho rằng bạn làm vỡ bất kỳ đồ vật gì thì năm đó bạn sẽ gặp vận xui, gia đạo không hòa thuận, công việc không thuận.
– Dân gian có câu “cái răng cái tóc là gốc con người” nói lên tầm quan trọng của hai bộ phận trên, vì vậy bạn không nên cắt tóc sau Tết, đặc biệt là mùng Một. Vì theo tướng học, tóc là bộ phận nhạy cảm ảnh hưởng đến đường tài lộc, vận may của bản thân, nên cắt tóc là cắt đi vận tài của chính mình. Do đó, thường người ta nên kiêng cắt tóc sau đêm Giao thừa. (Sưu tầm)
12 Con Giáp Nên Ăn Gì Vào Mùng 1 Tết Để Cả Năm May Mắn: Ngó Ngay Món Ăn Hợp Mệnh Để Mai “Triển” Luôn Chị Em Ơi!
Tuổi Tý – Dần – Ngọ: Nên ăn thịt gà luộc
Thông thường vào ngày tiên phong của năm mới, chị em có thói quen mặc quần áo, váy vóc với sắc tố hợp mệnh, hợp tuổi. Tuy nhiên như vậy là chưa đủ đâu nha ! Nếu muốn năm tới suôn sẻ, tiền đầy túi, tình đầy tim, chị em hãy chú ý quan tâm cả việc nhà hàng trong ngày mùng 1 Tết .Ghim ngay món ăn hợp tuổi theo gợi ý sau đây của chúng tôi để mai ” triển ” luôn thôi nào !
3 tuổi Tý – Dần – Ngọ nên ăn thịt gà luộc vào ngày mùng 1 Tết
Năm Nhâm Dần 2023 được coi là năm nhiều thử thách với những người tuổi Tý – Dần – Ngọ. Chính vì thế, những người thuộc 3 con giáp này nên chọn những món ăn có màu vàng tươi, sáng bóng. Đây là màu sắc tượng trưng cho tài lộc và may mắn trong công việc, là tín hiệu cho những khởi đầu mới.
Mùng 1 Tết có sẵn thịt gà luộc trong mâm cúng rồi, quá là tiện luôn !
Tuổi Mão – Tỵ – Hợi: Nên ăn cá hồi
3 tuổi Mão – Tỵ – Hợi nên ăn cá hồi vào ngày mùng 1 TếtTheo Tử vi năm 2023, 3 tuổi Mão – Tỵ – Hợi sẽ có năng lực gặp những rắc rối nho nhỏ trong chuyện kinh tế tài chính, tài lộc. Dù rằng đây chỉ là những chuyện nhỏ, hoàn toàn có thể xử lý nhanh gọn nhưng ” có thờ có thiêng, có kiêng có lành ” .3 con giáp Mão – Tỵ – Hợi nên ăn cá hồi vào ngày mùng 1 Tết. Những loại cá có vảy màu bạc vốn được coi là món ăn mang tới nhiều tài lộc và như mong muốn trong nghành nghề dịch vụ kinh tế tài chính. Và cá hồi có lẽ rằng là loại cá có vảy bạc dễ mua nhất trong những ngày Tết này .
Tuổi Sửu – Thân: Nên ăn xôi gấc
Xôi gấc là món ăn sẽ mang lại như mong muốn cho người tuổi Sửu và tuổi ThânMàu đỏ của xôi gấc được xem là sắc tố tượng trưng cho sắc xuân tươi thắm, cho sự suôn sẻ. Đầu năm mà ăn xôi gấc thì bảo vệ năm tới, mọi góc nhìn trong đời sống của người tuổi Sửu và tuổi Thân đều được hanh thông, suôn sẻ .
Tuổi Mùi – Dậu: Nên ăn bánh chưng
Hãy ” khai đũa ” bằng 1 miếng bánh chưng nha những bạn tuổi Mùi, tuổi Dậu ơi !Bánh chưng vốn ᵭược coi là hình tượng của sự sung túc, đủ đầy. Năm 2023, người tuổi Mùi và tuổi Dậu hoàn toàn có thể gặp chút lo ngại, trắc trở trong chuyện tình cảm. Chính vì vậy, hãy ” khai đũa ” bằng 1 miếng bánh chưng trong ngày mùng 1 để cả năm tới tình đầy tim, ấm no sung túc nha !
Tuổi Tuất nên ăn đu đủ chín
Người tuổi Tuất nên ăn đu đủ vào ngày mùng 1 nhaNăm nay có lẽ rằng sẽ là một năm khá như mong muốn, đủ đầy với người tuổi Tuất. Những người thuộc tuổi này gặp thuận tiện trong mọi việc, mọi góc nhìn của đời sống. Chính vì vậy, để mọi sự hanh thông hơn, người tuổi Tuất nên ăn đu đủ chín vào ngày mùng 1 Tết .Giống như tên gọi, đu đủ sẽ giúp người tuổi Tuất cảm thấy hài lòng, đủ đầy hơn trong năm mới .
Tuổi Thìn nên ăn dưa hấu
(Thông tin mang tính chất tham khảo)
Ngày Vía Thần Tài, Đi Đâu, Làm Gì Để Được Nhiều May Mắn?
Theo tục lệ từ xa xưa, cứ đến ngày mùng 10 tháng Giêng âm lịch hàng năm, người người, nhà nhà lại nô nức sắm sửa lễ vật để cúng vía Thần Tài – vị thần cai quản về tài lộc, để cầu mong một năm mới được suôn sẻ trong việc làm ăn, buôn bán, đắc tài, đắc lộc.
Truyền thuyết về ngày vía thần tàiTruyền thuyết xưa kể lại rằng, trước kia, dưới trần gian không có Thần Tài. Thần Tài là một vị thần ở trên trời, chủ quản tài lộc và tiền bạc của thiên đình. Một lần đi chơi, Thần Tài uống rượu quá chén nên đã lạc bước xuống trần gian và ngủ mê mệt, không biết gì.
Sáng ra, mọi người dân dưới hạ giới đi ngang qua, thấy một người ăn mặc giống diễn viên kịch nghệ thì lấy làm lạ, bèn ăn trộm quần áo, mũ nón của Thần Tài đem bán hết. Thần Tài tỉnh dậy, không có quần áo, cũng chẳng nhớ nổi mình là ai, đành lang thang khắp nơi để hành khất.
Ngày 10 tháng Giêng Âm lịch được chọn là ngày Vía Thần Tài vì người dân tin rằng đây chính là ngày Thần Tài bay về trời. Trong ngày này, người dân thường đi mua vàng để cầu mau mắn, tài lộc. Hầu hết các gia đình Việt Nam đều có lễ đón Thần Tài theo phong tục dân gian.
Vào ngày Vía Thần Tài, người dân thường đổ xô đi mua vàng để cầu may. Ảnh: chúng tôi là sự tích nào thì Thần Tài cũng được coi là vị thần mang sự may mắn và tài lộc, giúp cho công việc buôn bán, làm ăn được thuận lợi. Vì thế, ngày Vía Thần Tài cũng rất được người làm kinh doanh coi trọng.
Năm 2023, ngày Vía Thần Tài rơi vào Chủ Nhật, ngày 21/02/2023 Dương Lịch.
Nên làm gì vào ngày Vía Thần Tài?Trong ngày Vía Thần Tài, các gia đình Việt thường làm lễ đón vị hỉ thần này về nơi làm việc của mình để được thần phù hộ cho cả năm may mắn, thuận buồm xuôi gió. Trước hết, trong cửa hàng, nơi kinh doanh, buôn bán phải có 1 ban thờ Thần Tài.
Trong ngày này, người ta thường lau dọn ban thờ bằng nước thơm từ lá bưởi đun hoặc nước sạch pha chút rượu trắng. Tượng Thần Tài và Ông Địa cũng cần được lau dọn sạch sẽ rồi sắp xếp lại như cũ.
Vàng hình Thần Tài là một sản phẩm bán chạy trong ngày Vía Thần Tài. Ảnh: chúng tôi phong tục ngày Vía Thần Tài, người dân thường có thói quen đi mua vàng, ngoài việc để tích trữ, vàng còn trở thành lễ vật để dâng cúng Thần Tài rồi mang theo bên mình để làm vật may mắn.
Các con Giáp trong năm cũng được làm bằng vàng để bán trong ngày Thần Tài. Ảnh: chúng tôi lẽ đó, người dân Việt Nam thường đổ xô đi mua vàng vào ngày nay. Tuy nhiên, theo các nhà nghiên cứu Văn hoá, ngoài vàng, bạn có thể mua đá quý, bạc, các kim loại quý hoặc đồ phong thuỷ khác cũng đều rất tốt.
Trâu vàng cho năm 2023. Ảnh: chúng tôi đích mua vàng trong ngày này chủ yếu là để cầu may nên bạn không nhất thiết phải mua nhiều mà nên căn cứ vào khả năng tài chính và nhu cầu của mình để chọn được sản phẩm phù hợp.
Những chú Trâu Vàng ngộ nghĩnh. Ảnh: chúng tôi Hà Nội, có rất nhiều điểm bán vàng uy tín để bạn có thể mua cầu may trong ngày Vía Thần Tài như: Vàng Bảo Tín Minh Châu, Vàng bạc Phú Quý, Vàng bạc Quốc Trinh… Tuy nhiên, trong tình hình dịch bệnh Covid 19 như hiện nay, bạn có thể đặt mua vàng online, giao tận nhà để tránh tới nơi đông người.
Lễ cúng trong ngày Vía Thần TàiNgoài việc mua vàng và kim loại quý, để cầu may mắn cho cả năm, người ta còn làm lễ cúng Thần Tài trong ngày Vía Thần Tài. Lễ cúng có thể là lễ chay bằng hoa quả, bánh kẹo hoặc lễ mặn. Thông thường, các gia đình buôn bán thường chuẩn bị đồ cúng mặn để lễ vật được tươm tất hơn.
Mèo Thần Tài để dâng cúng trong Thần Tài. Ảnh: chúng tôi cỗ cúng Thần Tài theo phong tục bao gồm: 1 mâm ngũ quả, 1 lọ hoa tươi, 1 con tôm hấp, 1 con cua biển hấp, 1 quả trứng gà hoặc trứng vịt, 1 miếng thịt heo quay, 1 chum rượu, gạo, muối và thuốc lá. Nếu mua vàng, bạn có thể dâng để cúng luôn trong mâm.
Nhẫn kim tiền cũng là một vật phẩm được người dân ưa chuộng trong ngày này. Ảnh: chúng tôi phong tục của ngườimiền Nam, trong mâm cỗ cúng Thần Tài, còn có một con cá lóc nướng trui, để tượng trưng cho những ngày gian khó, thiếu thốn của ông cha ngày đầu đi khai hoang, lập nghiệp.
Mâm cúng Thần Tài theo phong tục truyền thống. Ảnh: chúng tôi khi cúng lễ ngày Vía Thần Tài, bạn cần lưu ý giữ lại gạo và muối trong nhà để cho có lộc. Bánh kẹo cúng xong, một nửa để gia đình thụ lộc, một nửa đem đi phân phát lấy may. Rượu và nước thì đem tưới xung quanh nhà.
Bánh đậu xanh hình thỏi vàng để cúng Thần Tài. Ảnh: chúng tôi cúng Thần Tài được giữ bên mình để làm vật may mắn, do vậy, bạn có thể mua các loại trang sức bằng vàng hoặc vàng hình linh vật của năm như trâu vàng. Trong cả năm, bạn cần lưu ý không để hoa quả thờ héo úa trên ban Thần Tài vì sẽ ảnh hưởng không tốt đến việc làm ăn của gia chủ.
Năm nay, ngày Vía Thần Tài rơi vào ngày nghỉ cuối tuần, nên ngoài việc đi mua vàng cầu may, làm lễ cúng Thần Tài tại nhà, bạn có thể cùng gia đình tới những ngôi đền, chùa gần nhà để vừa du xuân, vừa cầu mong an lành, phúc lộc trong năm mới.
Trang Đào
(Theo Báo Thể Thao Việt Nam)
Đăng bởi: Saigonner
Từ khoá: Ngày vía thần tài, đi đâu, làm gì để được nhiều may mắn?
Làm Gì Trước Khi Trả Phòng Homestay Để Lợi Cả Đôi Đường
Những điều nên tuân thủ trước khi trả phòng homestay Sau mỗi chuyến du lịch, để thể hiện mình là người lịch sự và để lại ấn tượng tốt sau khi thuê phòng lưu trú. Các bạn nên tuân theo một số điều cơ bản sau:
Chụp lại toàn cảnh căn phòngViệc làm này sẽ giúp bạn tránh phải những khoản tiền từ trên trời rơi xuống trong khi bạn không hề sử dụng đồ ăn trong minir bar, hoặc những đồ vật đột nhiên bị “biến mất” trong quá trình check-out phòng. Ảnh chụp sẽ là bằng chứng giúp bạn xác nhận với lễ tân.
Chụp lại toàn cảnh căn phòng.
Đặt các đồ vật về vị trí ban đầuNếu là người có thói quen vứt đồ lung tung sau khi sử dụng, bạn nên chú ý điều này. Việc đặt đồ đạc lại chỗ cũ trước khi trả phòng không chỉ giúp cho nhân viên khách sạn kiểm tra đồ đạc nhanh hơn, mà còn tránh những điều không mong muốn cho bạn. Chẳng hạn như họ không tìm thấy ngay 1 cái điều khiển và bạn phải bồi thường (nhưng thực ra chiếc dép đó đã bị kẹp vào khe giường).
Đặt các đồ vật về vị trí ban đầu.
Hỏi thêm về việc ở lại lâu hơnĐa phần giờ check-out của các khách sạn là 12h, nhưng bạn hoàn toàn có thể hỏi quản lý và nhân viên trước về giờ giấc. Trong trường hợp đang trong mùa cao điểm, khách sạn kín phòng thì việc bạn trả phòng sớm hơn sẽ giúp họ dọn dẹp thuận lợi. Ngược lại, bạn có thể xin ở lại thêm 1-2 tiếng trong trường hợp khách sạn vắng khách mà không mất phí.
Hỏi thêm về việc ở lại lâu hơn.
Mang theo đồ miễn phí hoặc được tặngĐừng quên khách sạn luôn cho phép và khuyến khích khách thuê mang một số đồ dùng trong phòng của họ về để tái sử dụng (đỡ công dọn dẹp – vứt đi sẽ lãng phí) hoặc giúp họ quảng bá thương hiệu (nhờ logo in trên đồ vật). Những thứ này thường là các đồ trong phòng tắm như dầu gội, sữa tắm, lược, bàn chải… Các đồ vật này còn rất có ích sau này cho bạn nữa đó.
Mang theo đồ miễn phí hoặc được tặng.
Mở cửa sổViệc làm này mất 1s nhưng sẽ giúp căn phòng được thoáng khí và vi khuẩn, những mùi của bạn sẽ không bị vương lại trong phòng. Người dọn phòng sẽ rất cảm kích nếu bạn làm vậy. Các khách sạn cũng khuyên khách trước khi trả phòng nên thực hiện điều này.
Mở cửa sổ.
Tìm kiếm, đặt phòng Homestay trên bản đồVNHOMESTAY LÀ NỀN TẢNG KẾT NỐI NGƯỜI CÓ NHU CẦU THUÊ HOMESTAY VÀ CHỦ NHÀ
1, Các homestay được hiển thị và chỉ đường trên bản đồ quanh vị trí hiện tại của người dùng hoặc quanh địa điểm người dùng tìm kiếm.
2, Nền tảng không thực hiện việc đặt phòng, khách hàng gọi điện trực tiếp cho chủ nhà không phải thanh toán trước, chỉ thực hiện kết nối thông tin cung cầu.
3, Các thông tin du lịch như địa danh, quán ăn, địa điểm vui chơi, mua sắm sẽ hiển thị và được tính khoảng cách với homestay người dùng chọn, để hỗ trợ người dùng tự lập kế hoạch du lịch.
Đăng bởi: Trần Đạt
Từ khoá: Làm gì trước khi trả phòng homestay để lợi cả đôi đường
Ảnh Chúc Ngày Mới May Mắn ❤️ Chúc Buổi Sáng May Mắn
Ảnh Chúc Ngày Mới May Mắn ❤️ Chúc Buổi Sáng May Mắn ✔️ Tham khảo những hình ảnh chào đón ngày mới thật nhiều niềm vui và hạnh phúc.
Một ngày mới bắt đầu bằng tâm trạng vui vẻ sẽ giúp bạn có một ngày thật trọn vẹn và ý nghĩa. Bộ ảnh chúc ngày mới may mắn và hạnh phúc, thành công sẽ tiếp thêm động lực, tinh thần giúp bạn hăng hái trong công việc và học tập.
Video chúc ngày mới an lành và may mắn:
Chào đón ngày mới tươi tắn với những bộ hình đẹp và vui vẻ nhất. chúng tôi chia sẻ ảnh chúc ngày mới may mắn ấn tượng nhất.
Trọn bộ hình ảnh chúc ngày mới may mắn và thành công đẹp nhất.
Kiểu ảnh chào đón ngày mới thêm may mắnẢnh chào ngày mới may mắn và vui vẻMẫu ảnh chúc ngày mới thêm may mắn
Ngọt ngào và lãng mạn với những 💕Hình Ảnh Chúc Ngày Mới Cho Người Yêu, Vợ💕
Giới thiệu đến bạn đọc bộ hình ảnh chúc ngày mới vui vẻ, tươi tắn và ngập tràn những điều mới mẻ.
Kiểu ảnh đón chào ngày mới đẹp với những bông hoa hướng dương tươi thắmBức ảnh đẹp cho một ngày trọn vẹnẢnh bình minh chào ngày mới tuyệt đẹpẢnh đẹp chào ngày mới
Tuyển chọn những Thơ Chào Ngày Mới Hay và ấn tượng nhất
Tổng hợp những hình ảnh chào ngày mới đẹp và đặc sắc để bạn có một ngày thật trọn vẹn.
Ngày mới thành công và vui vẻHôm nay là ngày tuyệt vời nhất nếu bạn cảm thấy như thếHình ảnh đẹp cho một ngày trọn vẹnGửi bạn mẫu hình ảnh chào ngày mới đẹp và dễ thương
Top 1001 lời 📌Chúc Ngày Mới Bằng Tiếng Anh Cho Bạn Bè📌 hay nhất
Gửi tặng bạn bộ thiệp chúc ngày mới tốt lành với những câu nói ý nghĩa, sâu sắc.
Thiệp chào ngày mới tuyệt đẹpHình ảnh thiệp đón chào ngày mới siêu xinhBắt đầu một ngày tuyệt vời với những tấm thiệp xinh xinhChào ngày mới với những tấm thiệp xinh xắn và tươi tắn
Không thể bỏ lỡ những lời 🔰Chúc Buổi Sáng Tiếng Trung🔰 siêu hay và độc lạ
Top các hình ảnh chúc ngày mới thứ 4 hăng say học tập và làm việc để một ngày trôi qua thật tuyệt.
Thứ 4 thành công, gặt hái được nhiều dự địnhMẫu ảnh chúc thứ 4 ấn tượngChào thứ 4 vui vẻ và may mắnHình ảnh chào ngày mới thứ 4 đẹp
Tổng hợp 999 Lời Chúc Ngày Mới Thành Công để tiếp thêm động lực cho bạn
Nạp năng lượng cho ngày mới thêm tươi vuiĐón chào ngày mới thêm năng lượng, thêm hứng khởiẢnh động lực để tiếp thêm năng lượng cho bạnẢnh chào ngày mới tràn đầy năng lượng tích cực
Khởi động ngày dài với những 🌹Lời Chúc Buổi Sáng Ý Nghĩa🌹
Khởi động ngày mới thật tươi và vui vẻ với hình ảnh chào ngày mới hài hước.
Phụ Nữ Trước Và Sau Sinh Có Nên Uống Nước Mía?
Phụ nữ trước và sau sinh có nên uống nước mía?
1 Đối với phụ nữ mang thai
Nước mía là loại nước ép tự nhiên chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Việc uống nước mía trong thời kỳ mang thai không chỉ giúp các mẹ có đủ năng lượng chăm sóc thai nhi mà còn giúp cải thiện tình trạng sức khỏe như:
Trị táo bón
Kali trong nước mía không chỉ chống táo bón hiệu quả mà còn giúp mẹ ngăn ngừa tình trạng khó tiêu và hỗ trợ tiêu hóa.
Cải thiện tình trạng ốm nghén
Nước mía được sử dụng như một bài thuốc làm giảm bớt chứng ốm nghén của các thai phụ. Chỉ cần lấy một ít nước mía hòa với một chút nước gừng, chia nhỏ ra uống nhiều lần trong ngày sẽ cảm thấy đỡ hơn nhiều.
Bảo vệ làn da khỏe mạnh
Do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, làn da có nguy cơ đối mặt với các vấn đề về mụn. Chất Axit Alpha Hydroxyl (AHA) – một loại axit giúp tái tạo da và làm da căng mịn, có trong nước mía sẽ giúp bạn cải thiện làn da.
Tăng cường hệ miễn dịch
Trong nước mía chứa chất chống oxy hóa, thúc đẩy cơ thể tăng cường sức đề kháng, phòng chống các loại bệnh.
Có rất nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, nước mía là thức uống giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả, đặc biệt là ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú.
Cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết
Trong nước mía còn chứa nhiều Canxi, Magie, Kali,… cùng các loại vitamin A, B, C và gần 30 axit hữu cơ khác, những khoáng chất thiết yếu cho quá trình mang thai. Nước mía cũng bổ sung một lượng protein cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.
Lưu ý, tuy nước mía có nhiều lợi ích cho cơ thể mẹ bầu nhưng không nên xem nước mía như một thực phẩm chủ đạo hàng ngày.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cơ thể người mẹ cần bổ sung thêm nhiều chất từ nguồn thực phẩm khác nhau để đảm bảo cơ thể có đầy đủ dưỡng chất cung cấp cho thai nhi.
Ngoài ra, nạp quá nhiều đường trong thai kỳ sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, ảnh hưởng cho sức khỏe của mẹ và bé.
2 Đối với phụ nữ sau sinh
Nước mía cung cấp thêm calorie và năng lượng khi cho con bú
Bạn hoàn toàn có thể uống nước mía trong thời kỳ cho con bú. Sau sinh là lúc cơ thể cần nạp calorie để có đủ năng lượng chăm sóc và cho trẻ bú sữa.
Khi nuôi con bằng sữa mẹ, cần khoảng 1,800 – 2,000 calorie/ngày. Nước mía giàu hàm lượng calorie nên sẽ là nguồn cung cấp thích hợp cho bạn.
Giúp phòng ngừa loãng xương
Phụ nữ là đối tượng có nguy cơ loãng xương cao hàng đầu. Sau thời kỳ mang thai, bạn vừa phải cung cấp canxi cho trẻ thông qua sữa mẹ vừa phải nạp đủ canxi cho xương chắc khỏe.
Trước lúc mật độ xương giảm dần, nhất là khi bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, bạn cần bổ sung canxi cho cơ thể mỗi ngày. Trong nước mía có nhiều Canxi, Sắt, Kali và Magiê, giúp xương thêm chắc khỏe, phòng ngừa bệnh loãng xương.
Giúp giảm cân sau sinh hiệu quả
Nếu muốn giảm cân sau sinh hiệu quả thì nước mía là một sự lựa chọn bạn có thể cân nhắc.
Nước mía rất giàu chất xơ hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón sau sinh và làm giảm lượng mỡ tích tụ ở vùng bụng, đồng thời tạo ra cảm giác no để bạn tránh ăn quá nhiều gây tăng cân.
Nước mía giàu dinh dưỡng thiết yếu. Do đó, nếu bạn đang ở giai đoạn sau sinh, bạn nên tiêu thụ một lượng vừa phải, khoảng 500ml nước mía mỗi ngày.
Tham khảo: Cách nấu cháo cá chép cho bà bầu an thai, tẩm bổ tại nhà
Bách hóa XANH
Cập nhật thông tin chi tiết về Nên Làm Gì Trước Và Sau Đêm Giao Thừa Để May Mắn Cả Năm? trên website Xikz.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!