Bạn đang xem bài viết Nguyên Nhân Hôi Miệng Và Cách Trị Hôi Miệng Tại Nhà được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Xikz.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Khi chúng ta nói đến “miệng”, nghĩa là đang đề cập đến “khoang miệng”. Khoang miệng là nơi bắt đầu của ống tiêu hóa, nơi thông thương giữa bên trong và bên ngoài cơ thể. Do đó, khoang miệng và các cấu trúc giải phẫu bên trong đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể chúng ta.
Khoang miệng bao gồm: môi, má, răng, nướu, khẩu cái mềm và cứng, lưỡi, amidan và tuyến nước bọt. Những cấu trúc miệng này cho phép chúng ta thực hiện các hoạt động chức năng như: ăn , uống, thở, phát âm.
Vì vậy mà miệng là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể con người, đặc biệt một hơi thở thơm tho sẽ giúp chúng ta tự tin hơn trong giao tiếp với mọi người mà không cần lo lắng miệng của có phát ra thứ mùi hôi khó chịu nào hay không.
Hôi miệng là một trong những vấn đề mà nhiều người mắc phải, chúng khiến cho họ trở nên tự ti, ngại giao tiếp vì sợ những mùi khó chịu phát ra từ miệng mình. Có rất nhiều đối tượng bị hôi miệng mặc dù mình đã vệ sinh răng miệng cẩn thận, đánh răng đủ hai lần mỗi ngày vào sáng và tối.
Vậy làm thế nào để hết hôi miệng, giúp cho mọi người có thể tự tin giao tiếp với người khác mà không ngần ngại, hoặc những chàng trai cô gái sẽ không vì điều đó mà tự ti về bản thân ngại giao tiếp, kết bạn, ngại yêu đương vì sợ mùi hôi phát ra từ miệng của mình.
Kiến thức mà ai cũng phải biết để trị hôi miệng đó là nắm rõ được nguyên nhân gây hôi miệng để có những cách trị hôi miệng hiệu quả nhất.
Bài viết sau đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về khoang miệng của mình, những nguyên nhân gây hôi miệng và những cách điều trị hôi miệng tại nhà đơn giản dễ làm.
Hợp chất sulphur dễ bay hơi là do các vi khuẩn kỵ khí phân giải protein Gram âm(-). Những vi khuẩn này thường định vị ở vùng ứ đọng của miệng, như các túi nha chu, bề mặt lưỡi hay vùng kẽ giữa các răng và trong các chỗ răng bị sâu.
Khi ăn uống các loại thực phẩm có chứa chất làm khô miệng, như rượu, thuốc lá, hoặc các thực phẩm cung cấp hàm lượng protein, lượng đường cao như sữa, khi phân huỷ trong miệng sẽ làm giải phóng các amino axit chứa rất nhiều hợp chất sulphur;
Hành, tỏi cũng là các loại thực phẩm có chứa hàm lượng sulphur cao, có thể đi xuyên qua lớp lót đường ruột vào trong máu, sau đó giải phóng vào trong phổi rồi bốc hơi ra ngoài;
Hút thuốc lá vừa làm tăng hàm lượng chất dễ bay hơi trong miệng và phổi, vừa tình trạng hôi miệng trầm trọng thêm, do nó ảnh hưởng và làm khô niêm mạc miệng;
Các bệnh nha chu và nướu như viêm nướu, viêm nha chu, hoặc viêm nướu hoại tử lở loét cấp tính, viêm quanh thân răng, viêm quanh implant, áp xe gây ra hôi miệng;
Vết lở loét do ác tính, nguyên nhân tại chỗ, aphthous hay tác dụng của một số thuốc cũng là nguyên nhân hôi miệng;
Giảm tiết nước bọt tuổi tác, sử dụng dùng thuốc, xạ trị, hoá trị, hội chứng Sjogren gây hôi miệng;
Vệ sinh răng miệng không kỹ, còn lớp cặn lưỡi, hoặc do nhiễm nấm Candida cũng gây ra bệnh hôi miệng;
Lắng đọng các mảnh vụn trên các dụng cụ chỉnh nha như răng giả, khí cụ,… là một trong những nguyên nhân hôi miệng;
Các bệnh về xương như viêm tủy xương, hoại tử xương, hoặc viêm ổ răng khô và bệnh ác tính khác cũng có thể gây hôi miệng.
Hôi miệng do sâu răng: vết sâu răng chính là nguyên nhân gây ra các mùi hôi ở miệng.
Bị hôi miệng thường xuyên có thể là do các nguyên nhân bên ngoài miệng như:
Sử dụng một số thuốc: Các loại thuốc có thể gây hôi miệng như amphetamine, chloral hydrate, các thuốc gây độc tế bào, dimethyl sulphoxide, disulfiram, nitrate và nitrite, phenothiazine;
Các bệnh lý toàn thân: Nhiễm trùng mũi họng như rối loạn hô hấp (mũi, xoang, amidan, vùng hầu), có thể dẫn đến hôi miệng
Các bệnh về dạ dày – ruột: Hôi miệng được xem là triệu chứng điển hình và thường xuyên của bệnh trào ngược dạ dày – thực quản. Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori cũng gây viêm loét dạ dày, và đây cũng là nguyên nhân của chứng hôi miệng;
Bệnh tiểu đường, các bệnh về gan, thận,… cũng có dẫn đến nguy cơ hôi miệng do sự phân huỷ mỡ trong cơ thể;
Hội chứng mùi cá ươn: Đây là hội chứng di truyền rất hiếm gặp. Nguyên nhân là do cơ thể bị rối loạn chuyển hóa, không chuyển hóa trimethylamine có trong những thực phẩm có mùi tanh, làm cho hóa chất bị tích tụ bên trong cơ thể, đặc biệt là ở gan, trước khi chất này được bài tiết ra ngoài.
Trị hôi miệng bằng cách ăn sữa chua: sữa chua chứa rất nhiều lợi khuẩn, giúp tăng đề kháng, tốt cho hệ tiêu hóa và còn giúp đẩy lùi nguyên nhân gây hôi miệng hiệu quả tại nhà.
Bởi ăn sữa chua hàng ngày giúp làm giảm lượng hydro sunfua trong khoang miệng và đây là một trong những yếu tố gây nên hôi miệng.
Mỗi ngày bạn chỉ cần ăn từ 1-2 hộp sữa chua, sau các bữa ăn chính và tránh ăn sữa chua lúc đói vừa giúp đẹp da, tiêu hóa tốt lại có thể giảm tình trạng hôi miệng một cách dễ dàng, hiệu quả mà không gây nguy hiểm tới sức khỏe của mình.
Trong mật ong có chứa các chất giúp ức chế, ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn gây ra hôi miệng, không chỉ có công dụng như vậy, mật ong còn là chất tạo điều kiện cho lợi khuẩn phát triển giúp kháng lại các loại vi khuẩn xấu. Mật ong cũng là một trong những nguyên liệu dễ kiếm và tốt cho sức khỏe nhưng mọi người nên chú ý liều lượng khi sử dụng tránh sử dụng quá nhiều gây tăng lượng đường trong máu rất dễ gây ra các bệnh như tiểu đường hoặc béo phì.
Cách sử dụng mật ong để trị hôi miệng tại nhà:
Đầu tiên bạn cần chải răng sạch sẽ bằng kem đánh răng như bình thường
Pha theo tỉ lệ 1:1 ( mật ong và bột quế) hòa thành 1 cốc nước ấm
Sử dụng dung dịch thu được để súc miệng 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối
Thực hiện phương pháp trên ít nhất 2 tuần để đạt được kết quả, mật ong sẽ giúp cho hơi thở của bạn hết mùi hôi hiệu quả.
Muối là một loại khoáng chất tốt cho sức khỏe và cũng là một trong những gia vị không thể thiếu trong bếp của mỗi nhà, muối có lợi cho nướu và giúp răng chắc khỏe hơn. Muối còn giúp loại bỏ các mảng bám cứng đầu trên răng giúp cho răng miệng sạch sẽ giảm mùi hôi.
Cách dùng:
Súc miệng bằng nước muối pha loãng giúp khử mùi hôi miệng hiệu quả.
Đánh răng bằng muối: các tinh thể muối sẽ giúp cọ xát và làm sạch bề mặt răng giúp cho hơi thở của bạn trở nên thơm tho hơn.
Trong chanh chứa một hàm lượng acid cao có tác dụng tẩy trắng, khử mùi hôi hiệu quả. Bạn chủ cần cho một chút nước cốt chanh hòa với mật ong hoặc muối để uống hàng ngày là sẽ có một hàm răng trắng sáng và thơm mát hiệu quả ngay tại nhà mà không tốn nhiều thời gian, công sức cũng như chi phí thực hiện .
Hương như là một loài cây có mùi thơm, vị cay, không độc và thường được mọi người sử dụng làm thuốc chữa bệnh cũng như để gội đầu rất tốt.
Bạn chỉ cần lấy 1 lượng hương nhu vừa đủ đun sôi với nước sạch, để nguội và súc miệng là đã có thể có 1 hơi thở thơm tho, cuốn hút mà lại đơn giản, dễ làm ngay tại nhà.
Lá bạc hà là một loại lá phổ biến , rất hay gặp, chúng có rất nhiều công dụng và thường được sử dụng để làm kem đánh răng hoặc nước súc miệng.
Cách sử dụng:
Đun sôi lá bạc hà với nước sạch sau đó để nguội rồi dùng để súc miệng
Bạn cũng có thể dùng lá bạc hà để ăn sống để khử mùi hôi miệng
nghe tưởng chừng như vô lý nhưng bột nở ngoài dùng trong làm đồ ăn còn có công dụng làm giảm mùi hôi miệng, acid trong bột nở sẽ loại bỏ những vi khuẩn ở lưỡi và răng của bạn giúp giảm hôi miệng và làm trắng răng hiệu quả.
Cách làm: dùng bột nở để đánh răng hoặc hòa với nước ấm để súc miệng
Chất polyphenol trong trà xanh sẽ kìm hãm sự phát triển của vi khuẩn, khử mùi hôi miệng hiệu quả. Do đó mà những người thường xuyên uống trà xanh thường không bị hôi miệng.
Bạn có thể uống trực tiếp trà xanh hoặc không uống được thì có thể dùng làm nước súc miệng.
Một số mẹo và lưu ý để trị hôi miệng:
✓ Uống nhiều nước , tránh để miệng khô vì miệng khô sẽ sinh ra mùi hôi khó chịu.
✓ Đánh răng hàng ngày sau ăn tránh để thức ăn thừa bám trên răng, nên sử dụng chỉ nha khoa để vệ sinh các mảng bám trong kẽ răng và chân răng.
✓ Cạo lưỡi hàng ngày loại bỏ các loại cặn và vi khuẩn gây hại
✓ Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm có mùi như hành, tỏi , thuốc lá, rượu bia, cà phê,…
✓ Nhai kẹo cao su thường xuyên
✓ Súc miệng nhiều lần trong ngày để khử mùi hôi và giảm viêm lợi
Nếu răng của bạn có vết sâu thì nên đến nha sĩ kiểm tra và xử lý vết sâu răng nếu nó tình trạng hôi miệng chả bạn sẽ không thuyên giảm đâu và chữa càng sớm càng tốt nếu không sâu răng sẽ ăn vào đến tủy chả bạn đó!
Tạm Biệt Mùi Hôi Với 6 Cách Trị Hôi Nách Bằng Baking Soda Cấp Tốc Tại Nhà
Baking soda, hay còn gọi là muối nở, là bột khô rất quen thuộc trong căn bếp. Nhưng bạn biết chưa là chúng còn là “bài thuốc” trị hôi nách hiệu quả. Ngay sau đây, chúng tôi sẽ mách bạn 6 cách khử mùi hôi nách bằng baking soda cấp tốc, giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp và sinh hoạt, học tập và làm việc.
Giới làm đẹp trên thế giới rất chuộng dùng baking soda để khử mùi thông qua cơ chế ngăn tiết mồ hôi của chúng. Bạn có thể dễ dàng thực hiện khử mùi cơ thể bằng baking soda nguyên chất trong vài bước đơn giản sau:
Vệ sinh vùng nách thật sạch sẽ, có thể xông hơi bằng nước ấm để nang lông giãn nở.
Pha 2 thìa canh bột baking soda với nước tạo thành dung dịch sệt rồi thoa đều vào vùng nách.
Giữ nguyên lớp “mặt nạ” khoảng 15 phút rồi xả sạch với nước.
Kiên trì thực hiện đều đặn 3 lần/tuần, bạn sẽ nhanh chóng nhận được hiệu quả giảm tiết mồ hôi và khử mùi hiệu quả.
Ngoài việc dùng bột baking soda nguyên chất, bạn cũng có thể kết hợp dùng với các nguyên liệu khác cũng cho hiệu quả khử mùi, tiêu biểu nhất là chanh tươi. Chanh tươi không chỉ giúp khử mùi, mang lại mùi hương thiên nhiên dễ chịu mà còn giúp chống thâm, làm trắng vùng nách.
Cách chữa hôi nách cùng baking soda và chanh rất đơn giản như sau:
Pha hỗn hợp 1 thìa canh bột mì, 1 thìa canh bột baking soda, 1 chén nhỏ nước cốt chanh. Trộn thật đều hỗn hợp.
Bôi trực tiếp hỗn hợp chanh – baking soda vào vùng nách đã được vệ sinh sạch. Dùng thêm băng gạc cố định và giữ trong 20 phút thì gỡ bỏ, rửa sạch.
Lưu ý: Dùng chanh có tính ăn mòn da, bạn không nên dùng quá nhiều lần trong tuần. Dùng phương pháp này cách 2 ngày để da có thời gian hồi phục và có hiệu quả chữa hôi nách nhanh nhất.
Dầu oliu không chỉ là một phương thức dưỡng nhan tốt mà còn có khả năng ức chế vi khuẩn khi tiết mồ hôi – nguyên nhân gây mùi viêm cánh. Cách chữa hôi nách bằng baking soda và dầu oliu được tiến hành như sau:
Trộn hỗn hợp 1 chén dầu oliu với 3 thìa canh baking soda sao cho tan đều, sánh mịn.
Dùng hỗn hợp thoa vào vùng nách đã được làm sạch, massage nhẹ nhàng 10 phút rồi xả lại với nước.
Kiên trì áp dụng liệu pháp hàng ngày, bạn sẽ nhận thấy chứng hôi nách giảm đi rõ rệt.
Trong kem đánh răng có chứa muối khoáng, flo, canxi và các chất diệt khuẩn khác, chính vì thế kem đánh răng kết hợp cùng baking soda có thể giúp đánh bay mùi hôi cơ thể rất hiệu quả cũng như ngăn ngừa thâm, làm trắng vùng da dưới cánh tay. Cách thực hiện như sau:
Dùng muối nở trộn với kem đánh răng vừa đủ để tạo hỗn hợp sệt.
Thoa hỗn hợp vào vùng nách, miết nhẹ ngón tay theo hình tròn trong 10 phút rồi vệ sinh lại.
Ngoài phương pháp dùng khô baking soda để trị hôi nách, bạn có thể dùng chúng trong khi tắm cũng cho hiệu quả khử mùi cơ thể cao. Bột baking soda khi hòa với nước ấm giúp các tinh chất được bão hòa, ngấm nhanh hơn vào da.
Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 chậu nước tắm ấm hòa với 2 thìa canh baking soda cho tan đều. Sau đó dùng nước này để tắm. Kiên trì thực hiện 3 lần/tuần. Phương pháp này ngoài ra còn hỗ trợ điều trị viêm da, mụn nhọt.
Giấm táo chứa axit acetic chính là “khắc tinh” tiêu diệt vi khuẩn, lấy sạch cặn nhờn trong nang lông, làm sạch sâu, ngăn gây mùi khó chịu kể cả khi cơ thể tăng tiết mồ hôi. Kết hợp giấm táo với baking soda tăng hiệu quả gấp đôi
Advertisement
Đổ 2 thìa canh baking soda vào chén sạch, hòa cùng 1 thìa canh giấm táo, trộn đều hỗn hợp.
Thoa hỗn hợp lên vùng nách đã vệ sinh sạch sẽ, để khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước.
chữa hôi nách. Đồng thời, giúp làm mềm mịn làn da dưới cánh tay, tăng tính thẩm mỹ. Cách thực hiện rất đơn giản:
Phương pháp này nên được thực hiện 2 lần/tuần để có hiệu quả cao nhất.
Ngoài ra bạn có thể dùng Baking soda để đánh bay vết thâm vùng da dưới cánh tay nữa đấy.
10 Mẹo Chữa Hôi Chân Hiệu Quả Nhất
Giấm
Dấm có chứa thành phần chính là các acid acetic, và có nồng độ cồn 5% và các chất khác. Nên ngoài việc dấm được dùng để khử khuẩn tiêu diệt vi khuẩn ra thì dấm còn có tác dụng khử mùi hôi chân cực kì hiệu quả.
Cách làm:
Cách 1: Dùng bông gòn nhúng vào dấm sau đó thoa lên vùng da chân( Chú ý lòng bàn chân) để khô thì lại bôi tiếp một lần nữa sau đó để qua đêm và sáng chỉ cần rửa sạch lại với nước là được. Trước khi thực hiện thì bạn nên vệ sinh chân sạch sẽ để loại bỏ bụi bẩn và tế bào da chết thì hiệu quả mang lại sẽ nhận được hiệu quả tốt hơn.
Cách 2: Dùng dấm pha với nước ấm rồi dùng ngâm chân khoảng 30 phút trước khi ngủ. Cách này không chỉ giúp khử mùi hôi chân, loại bỏ sạch vi khuẩn mà còn làm cho bạn thư giãn dễ ngủ hơn. Vì vậy mà có thể thử làm hàng ngày để cảm nhận hiệu quả thực sự của phương pháp này.
Giấm
Bã cà phêBã cà phê giống như bất kỳ chất hữu cơ nào khác có tác dụng giải phóng khí mêtan, khử khuẩn, giải phóng mùi hôi chân dễ dàng và nhanh chóng.
Cách làm: Rang khô bã cafe rồi cho ra tờ giấy, để nguội bớt rồi đặt chân, lên, xoa đều các khe chân để bã cafe này hút ẩm và khử mùi hôi ở chân của bạn. Sau đó cho phần bã đã dùng xong vô giày vào cuối ngày để nó hút ẩm và mùi hôi của giày sau một ngày đi làm việc. Đây là mẹo trị hôi chân từ thiên nhiên nên rất an toàn, đòi hỏi mọi người sự kiên nhẫn thực hiện trong một thời gian mới thấy hết được công dụng của cách chữa hôi chân này. Cũng nên chú ý tới vấn đề vệ sinh da sạch sẽ, sinh hoạt hợp lý đúng cách giúp khử mùi hôi chân hoàn toàn.
QuếBã cà phê
Quế chứa chất chống oxi hóa cao, đặc biệt tinh dầu quế có tính chống khuẩn và nấm rất mạnh mẽ. Đó là lý do nó có thể giúp khử mùi hôi nách, trị mùi hôi chân hiệu quả.
Cách 1: Cho 50 – 100g vỏ quế khô đun kỹ với 500ml nước. Dùng nước này để rửa và ngâm chân hàng ngày sẽ giảm được đáng kể mùi hôi chân.
Cách 2: Hòa 1 muỗng canh bột quế (10g) và 1 muỗng canh muối vào chậu nước ấm. Ngâm vào mỗi tối, chân không chỉ giảm mùi hôi mà còn tăng lưu thông máu, thư giãn sau một ngày dài. Ngoài ra, sau khi vệ sinh chân sạch sẽ, bạn có thể rắc một ít bột quế lên chân, xoa nhẹ nhàng, mùi hôi vừa được át đi, chân cũng khô thoáng hơn.
Quế
Lá trầu tươiLá trầu tươi có chứa nhiều chất có lợi như tanin, tinh dầu, diataza, đường. Chứa tinh dầu, rất hiệu quả trong việc điều trị các bệnh đau lưng, đau họng, đau đầu, viêm, bỏng hay sách răng,… Lá trầu còn có tính khử mùi hiệu quả nên nó sẽ ức chế mùi hôi khó chịu trên bàn chân và chữa bệnh hôi chân nhanh chóng.
Cách 1: Dùng một nắm nhỏ lá trầu tươi vò nát xá vào chân sau khi đã vệ sinh chân sạch sẽ, để trong 30 phút rồi rửa lại với nước ấm, thực hiện đều đặn trong 10 ngày mùi hôi chân sẽ không làm bạn khó chịu nữa.
Cách 2: Chuẩn bị khoảng lá trầu còn tươi rửa thật sạch. Cho lá trầu không vào ấm cùng với 1.5 lít nước và chút muối để đun sôi lên. Sau khi nước nấu xong, để nguội hơn một chút thì rót nó ra chậu. Hai bàn chân sau khi đã được rửa qua cho sạch rồi thì đặt vào chậu để ngâm trong khoảng 15 – 20 phút. Cần phải thực hiện thường xuyên và liên tục trong khoảng 1 tháng để công dụng chữa hôi chân của lá trầu không phát huy rõ rệt nhất.
Lá trầu tươi
TỏiLá trầu tươi
Tỏi có 3 hoạt chất chính là ajoene, allicin, liallyl sulfide, trong đó Allicin là hoạt chất mạnh nhất. Các cắt nhỏ và đập dập tỏi bao nhiều thì chất Allicin tiết ra càng nhiều. Allicin là chất kháng sinh tự nhiên có tác dụng mạnh hơn cả penicillin, kể cả khi pha loãng tỏi đập dập thì nó vẫn có khả năng ức chế được nhiều loại vi khuẩn. Chính vì vậy, Tỏi trở thành một bài thuốc chữa hôi chân vô cùng hữu hiệu.
Cách làm: Dùng 5 củ tỏi giã nát, hòa vào nước ấm. Ngâm chân từ 2-3 lần/tuần sẽ có tác dụng khử mùi hôi chân hiệu quả rất tốt. Nước tỏi pha loãng nhiều lần vẫn có dấu hiệu ức chế nhiều loại vi trùng. Allicin là một chất kháng sinh tự nhiên rất mạnh có tác dụng ức chết vi khuẩn gây mùi hôi.
Tỏi
Phèn chuaPhèn chua có vị chua, tính hàn, không độc, vào kinh tỳ, có tác dụng táo thấp, giải độc, sát trùng, làm hết ngứa, thường dùng chữa một số bệnh ngoài da như: hắc lào, chốc, nước ăn chân,… Trong phèn chua còn chứa nhôm sunfat là chất khử mùi mồ hôi rất tốt, đặc biệt là khử mùi hôi chân vĩnh viễn.
Cách 1: Tán phèn chua thành bột, xoa lên lòng bàn chân trong 10 phút. Làm liên tục khoảng 3-4 ngày chân sẽ không bị ra mồ hôi gây mùi khó chịu nữa.
Cách 2: Kết hợp với gừng. Lấy củ gừng tươi giã nhuyễn, vắt lấy phần nước gừng, sau đó bỏ vào đó một thìa phèn chua và trộn đều lleenkhi sử dụng. Sự kết hợp này giúp lấy đi vi khuẩn gây mùi, giúp giảm mùi hôi chân khó chịu.
Chanh tươiPhèn chua
Chanh tươi không chỉ là thần dược trong làm đẹp giúp trị tàn nhang, mụn trứng cá…mà còn có tác dụng khử mùi hôi cơ thể cực hiệu quả. Chanh tươi chứa hàm lượng axit nitric khá lớn nên có tác dụng tốt trong việc tiêu diệt vi khuẩn, kiểm soát lượng mồ hôi tiết ra, đánh bay các mùi hôi khó chịu ở nách, chân và miệng.
Cách 1: Dùng chanh tươi thoa vào chân, để khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện hằng ngày sẽ giúp chân khô ráo và hết hôi.
Cách 2: Kết hợp với gừng. Gừng tươi ép lấy nước hòa cùng với 4 – 5 giọt nước cốt chanh, xoa đều lên cả hai bàn chân.
Củ cải trắngChanh tươi
Củ cải trắng chứa chất khử độc tự nhiên có tác dụng ức chế và khử bớt mùi hôi trên toàn cơ thể, đặc biệt là vùng nách và vùng chân. Nhờ tính chất thanh lọc cơ thể, giảm tiết mồ hôi dầu, đồng thời nếu dùng ngoài thì chất cay trong củ cải còn được biết tới với công dụng khử mùi cực kì hiệu quả, tiêu diệt vi khuẩn gây mùi và tạo hương thơm dễ chịu.
Cách 1: Sử dụng một củ cải trắng, làm sạch cắt lát đun sôi với 1 lít nước và 1 chút muối. Để nguội rồi ngâm chân vào khoảng 30 phút hằng ngày sẽ cũng giúp bạn trị mùi hôi chân một cách hiệu quả.
Cách 2: Mỗi ngày nên cho vào bữa ăn của mình món củ cải, bởi nó giúp thanh mát cơ thể, giảm lượng mồ hôi tiết ra từ bên trong cơ thể. Ngoài ra, mỗi ngày có thể uống thêm một ly nước ép củ cải. Tiến hành như vậy đều đặn, mùi hôi chân sẽ mất đi nhanh chóng.
Củ cải trắng
Lá chè xanhLá chè xanh có chứa tinh chất kháng khuẩn có khả năng khử mùi khá hiệu quả, trà xanh sẽ giúp tiêu diệt sạch vi khuẩn gây mùi ở lòng bàn chân, giảm mồ hôi hoạt động giúp trị hôi chân cực hiệu quả.
Cách 1: Lá chè xanh vò nát đun sôi với nước, pha thêm 1 chút nước lạnh sau đó ngâm chân vào sẽ có tác dụng bài trừ độc tố trong cơ thể, vừa trị được mùi hôi của chân.
Cách 2: Chỉ cần chuẩn bị khoảng 100g lá trà xanh tươi nấu nước hoặc 20g lá khô dùng nấu nước để sôi khoảng 5 phút thì để ấm và cho vào 1 thìa muối. Sau đó dùng nước này ngâm chân, ngâm chân đến khi nước nguội hẳn, để chân khô tự nhiên là được. Mỗi ngày ngâm chân 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất.
Lá chè xanh
Gừng tươiLá chè xanh
Gừng tươi chứa 20-25% là tinh dầu và 20-30% là chất cay. Các chất này có tác dụng ngăn ngừa quá trình tiết ra nhiều mồ hôi và giúp bàn chân khô thoáng hơn cũng như khử mùi hôi chân hiệu quả. Chanh tươi chứa hàm lượng axit cao giúp làm sạch mồ hôi chân, đồng thời mùi hương của chanh giúp xoa dịu mùi khó chịu do mồ hôi chân gây ra.
Cách 1: Gừng tươi ép lấy nước hòa cùng với 4 – 5 giọt nước cốt chanh, xoa đều lên cả hai bàn chân.
Cách 2: Chuẩn bị một dung dịch nước ấm, muối, gừng bằng cách pha 2 lít nước ấm với 1 nắm nhỏ muối hột, một vài lát gừng đập dập và ngâm chân thư giãn trong 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. Thực hiện nhiều lần mùi hôi chân của bạn sẽ biến mất.
Đăng bởi: Nguyên Nguyễn
Từ khoá: 10 mẹo chữa hôi chân hiệu quả nhất
Tổng Hợp Thông Tin Lộ Trình Các Nhà Xe Tại Đây
Vũng Tàu từ lâu đã trở thành điểm đến thu hút đông đảo người dân cả vì mục đích du lịch hay học tập công tác. Do đó, bến xe Vũng Tàu là một trong những đơn vị tấp nập bậc nhất cả nước. Trong bài viết này chúng mình xin giới thiệu đến bạn đọc thông tin về lộ trình và thời gian xuất bến của những nhà xe đang hoạt động tại bến.
Giới thiệu thông tin chung về bến xe Vũng TàuBến xe Vũng Tàu là một trong những bến hoạt động sôi động bậc nhất cả nước
Không gian bên trong bến xe luôn là vấn đề được các khách hàng chú ý nhất và quan tâm nhất. Các hàng ghế dài được đặt ngay chính giữa bến xe để hành khách có thể ngồi nghỉ ngơi. Khu vực mua vé được chia theo các vùng miền và có tên các nhà xe, giờ chạy, giá cước,… để bạn dễ dàng lựa chọn sao cho phù hợp với kinh tế và lịch trình của mình. Trường hợp gặp khó khăn khi tìm kiếm lối đi, bạn có thể nhờ sự hỗ trợ từ đội ngũ nhân viên tại đây.
Bến xe Vũng Tàu được thiết kế đầy đủ các khu vực dịch vụ như sảnh chờ, nhà ăn,… để phục vụ tốt nhất nhu cầu của hành khách
Hơn nữa, bến xe Vũng Tàu còn có khu nhà ăn và phòng nghỉ ngơi có điều hòa riêng biệt cho khách hàng và các lái xe. Để thời gian chờ xe không còn là nỗi ám ảnh thì bạn có thể đến đây nhâm nhi một tách cà phê và ngắm cảnh đường phố Vũng Tàu. Đây chính là biểu hiện rõ ràng cho thấy sự cầu toàn của ban quản lý bến xe, luôn lấy sự hài lòng của khách hàng làm nòng cốt phát triển của mình.
Ban quản lý bến xe Vũng Tàu luôn lấy sự hài lòng của khách hàng làm nòng cốt phát triển của mình
Thông tin liên hệ :
Địa chỉ: 192 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 3, TP Vũng Tàu, tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu.
Điện thoại 0254.3859727
Các tuyến xe xuất bến tại bến xe Vũng Tàu 1. Các tuyến xe đi các tỉnh miền Bắc tại bến xe Vũng TàuHiện nay, có khá nhiều nhà xe tại bến xe Vũng Tàu hướng tới phát triển dịch vụ trên cung đường Bắc Nam. Có thời gian di chuyển khoảng 24 – 28 tiếng mỗi chuyến, nên hầu hết các nhà xe đều có kinh nghiệm lâu năm trong nghề. Mỗi nhà xe đều sẽ có lịch trình và các điểm dừng chân khác nhau. Nên bạn có thể liên hệ trước với nhà xe để tìm hiểu kĩ hơn về tuyến đường.
Số lượng các đầu xe đi các tỉnh Bắc Trung Bộ tại bến xe Vũng Tàu không quá nhiều nhưng cũng đủ để người dân thoải mái lựa chọn
Vì có thời gian di chuyển lâu, nên có nhiều xe chọn đi dọc theo đường quốc lộ, hoặc đường cao tốc để rút ngắn thời gian và tránh được các cung đường khó đi. Chưa hết, các đơn vị đều cam kết không bắt khách dọc đường mà chỉ đón/trả tại những điểm cố định đã hẹn trước. Các bạn có thể cân nhắc lựa chọn các xe giường nằm có đủ các tiện nghi để chuyến đi được dễ chịu hơn trong những chuyến đi dài.
Nhà xe Tuyến đường
Vũng Tàu – Bến xe Yên Nghĩa, Hà Nội
Vũng Tàu – Bến xe Nước Ngầm, Hà Nội
Nhà xe Đức Tâm Giờ chạy: 21h Giờ đến: 3h (+1N) Vũng Tàu – Bến xe Nước Ngầm, Hà Nội
Vũng Tàu – Bến xe Nước Ngầm, Hà Nội
Vũng Tàu – Bến xe Bắc Phan Thiết, Bình Thuận
Nhà xe Phương Dung Giờ chạy: 5h30 Giờ đến: 9h30 Vũng Tàu – Bến xe Bình Thuận
Vũng Tàu – Bến xe Phan Rí, Bình Thuận
Nhà xe Hoàng Long Giờ chạy: 9h Giờ đến: 13h Vũng Tàu – Số 18 khu phố 2, Trường Chinh, Phường Xuân An, Phan Thiết, Bình Thuận
2. Các tuyến xe đi các tỉnh vùng đồng bằng sông Cửu Long tại bến xe Vũng TàuVới các chuyến đi từ bến xe Vũng Tàu đến các tỉnh miền Trung có vẻ trội hơn so với đi đến các tỉnh phía Bắc. Mỗi năm, nơi đây ghi nhận đưa đón hàng Triệu lượt khách tới đây thăm quan, tắm biển,…
Số lượng người dân đổ về các tỉnh khu vực đồng bằng sông Cửu Long rất lớn nên có nhiều đơn vị đang kai thác tuyến đường này
Ngày nay, để di chuyển đến các tỉnh miền Trung không chỉ có xe khách mà tại bến xe còn có xe limousine, các xe hợp đồng, … Nếu muốn chuyến đi được riêng tư hay đi theo gia đình khách hàng có thể lựa chọn các dịch vụ xe này. Đa số các hãng xe này đều có dịch vụ chuẩn quốc tế và chiều lòng được cả những vị khách khó tính nhất.
Nhà xe Tuyến đường
Vũng Tàu – Bến xe Buôn Hồ, bến xe liên tỉnh Đăk Lăk
Vũng Tàu – Bến xe huyện Krông Nô, Đăk Lăk
Nhà xe Thảo Hồng Giờ chạy: 7h Giờ đến: 13h40 Vũng Tàu – Bến xe liên tỉnh Đà Lạt
Vũng Tàu – số 01 Tô Hiến Thành, Phường 3, Đà Lạt, Lâm Đồng
Vũng Tàu – Bến xe khách Vĩnh Thuận, Kiên Giang
Nhà xe Duy Quang Giờ chạy: 8h Giờ đến: 15h Vũng Tàu – Văn phòng Rạch Giá, Kiên Giang
Vũng Tàu – Bến xe Rạch Sỏi , bến xe Hà Tiên, Kiên Giang
Nhà xe Thanh Lợi Giờ chạy: 4h45 Giờ đến: 12h Vũng Tàu – Bến xe Chợ Mới, An Giang
Vũng Tàu – 91B Cần Thơ, bến xe Cờ Đỏ, bến xe Ô Môn
Nhà xe Văn Tín Giờ chạy: 4h15 Giờ đến: 8h15 Vũng Tàu – Bến xe Bến Tre
Vũng Tàu – Bến xe Ba Tri, Bến Tre
3. Các tuyến xe đi các tỉnh miền Đông và miền Tây tại bến xe Vũng TàuCó lợi thế sân nhà, nên các chuyến đi xung quanh khu vực miền Đông và Tây Nam Bộ không những nhiều mà còn có tần suất lớn mỗi ngày. Vì thời gian di chuyển không nhiều nên hầu hết đều là xe ghế ngồi, chỉ một số ít là giường nằm. Tùy thuộc vào điều kiện kinh tế mà bạn có thể lựa chọn xe giường nằm hoặc ghế ngồi cho chuyến đi của mình.
Bên cạnh việc phục vụ vận tải hành khách thì các nhà xe này còn thêm vận tải hàng hóa. Nếu có nhu cầu gửi đồ thì bạn chỉ cần liên lạc trực tiếp với số hotline của bến xe hoặc liên hệ với các nhà xe để biết phương thức vận chuyển. Giá cước vận chuyển sẽ tùy vào số lượng hàng hóa của bạn thường từ 20.000đ đến hơn 100.000đ.
Nhà xe Tuyến đường
Vũng Tàu – Bình Dương
Vũng Tàu – Số ô 11 Lô NP4, Khu phố 2, P. Phú Hòa Đại lộ Bình Dương, Thủ Dầu Một
Vũng tàu – bến xe Bình Dương
Vũng Tàu – Bến xe Tây Ninh
Nhà xe Kumho Samco Giờ chạy: 4h Giờ đến: 6h Vũng Tàu – Bến xe Miền Đông
Vũng Tàu – Bến xe Miền Đông
Nhà xe Rạng Đông Giờ chạy: 4h20 Giờ đến: 6h20 Vũng Tàu – Bến xe Miền Đông
Vũng Tàu – Bến xe Miền Đông
Nhà xe Thành Công Giờ chạy: 5h45 Giờ đến: 10h15 Vũng Tàu – Phước Long, Bình Phước
Vũng Tàu – Cà Mau
Nhà xe Hòa Hiệp Giờ chạy: 16h Giờ đến: 00h Vũng Tàu – Cà Mau
Vũng Tàu – Bến xe Miền Tây
Vũng Tàu – Bến xe Miền Tây
Vũng Tàu – Bến xe Miền Tây
chúng mình hi vọng những thông tin chúng mình tổng hợp được trong bài viết này sẽ phần nào giúp các bạn gỡ rối khi lựa chọn đơn vị vận tải cho những chuyến đi sắp tới của mình. Chúc các bạn thượng lộ bình an!
Trẻ Sơ Sinh Đổ Mồ Hôi Nhiều Có Đáng Lo?
Tăng tiết mồ hôi thường gặp ở người già, đặc biệt là thiếu niên. Ở trẻ nhỏ thường ít gặp. Nếu có, nó có thể là dấu hiệu tiềm ẩn của một bệnh lý.
Có hai loại tăng tiết mồ hôi:
Toàn thân: Mồ hôi tiết ra trên khắp cơ thể.
Khu trú: Đổ mồ hôi ở một vùng. Chẳng hạn như ở nách, mặt và cổ.
Bé đổ mồ hôi do nguyên nhân sinh lý Hoạt động thể chấtTrẻ sơ sinh cần nhiều cần năng lượng cho việc hình thành hoàn chỉnh các hệ thống chức năng trong cơ thể. Cụ thể là hệ thần kinh, hệ tiêu hóa, hệ bài tiết… Điều này cũng đồng nghĩa với việc trẻ sơ sinh đổ mồ hôi nhiều để cân bằng năng lượng. Vị trí đổ mồ hôi nhiều nhất là là tay, chân và vùng đầu.
Hệ thần kinh chưa hoàn chỉnhMột nguyên nhân khác khiến trẻ sơ sinh đổ mồ hôi nhiều là do hệ thần kinh của trẻ chưa hoàn chỉnh. Hệ thần kinh hoàn chỉnh sẽ đóng vai trò điều hòa nhiệt độ. Do đó bé đổ mồ hôi nhiều.
Vị trí tuyến mồ hôiVị trí tuyến mồ hôi cũng góp phần gây ra hiện tượng trẻ sơ sinh đổ mồ hôi nhiều. Ở người lớn, các tuyến mồ hôi không bị hạn chế. Còn ở trẻ sơ sinh chưa có nhiều tuyến mồ hôi ở nách. Tuyến hoạt động mạnh nhất là ở vùng đầu. Do đó, bé thường đổ mồ hôi đầu nhiều trong môi trường bí bách và không thông thoáng.
Nguyên nhân bệnh lýTrẻ sơ sinh đổ mồ hôi đầu nhiều có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý sau:
Cảm cúmCảm cúm sẽ khiến trẻ đổ mồ hôi nhiều. Đây là hiện tượng cơ thể đang chống lại các tác nhân lạ.
Sốt cũng là một dấu hiệu cho thấy trẻ đang có tình trạng nhiễm trùng. Để chắc chắn, mẹ nên đo nhiệt độ cơ thể cho trẻ. Trường hợp trẻ có sốt và dưới 3 tháng tuổi, trẻ nên được đến trung tâm y tế để hạ sốt dự phòng co giật và kiểm tra tìm nguyên nhân.
Hội chứng ngưng thở lúc ngủ ở trẻ sơ sinhNhưng nếu nghĩ bé có thể có hội chứng này, mẹ cần đưa trẻ đến khám bác sỹ càng sớm càng tốt.
Các dấu hiệu khác của hội chứng ngưng thở khi ngủ là:
Bé ngáy khi ngủ.
Đổ mồ hôi trong lúc ngủ.
Đột ngột thở hổn hển lúc ngủ.
Ngủ mở miệng.
Bệnh tim bẩm sinhƯớc tính có khoảng 1% trẻ sinh ra có bệnh tim bẩm sinh. Những trẻ mắc bệnh tim bẩm sinh có thể bị đổ mồ hôi bất kỳ lúc nào. Điều này là do tim và phổi phải làm việc nhiều hơn để bơm máu đến các cơ quan. Do đó, trẻ bị mất nhiều năng lượng hơn và dễ đổ mồ hôi.
Ngoài ra các trẻ này có thể đổ mồ hôi khi bú sữa mẹ. Những biểu hiện khác của bệnh tim bẩm sinh bao gồm:
Da xanh tím.
Thở nhanh nông.
Điều chỉnh nhiệt độ phòngTrẻ dễ đổ mồ hôi khi nhiệt độ phòng quá cao. Do vậy, mẹ hãy đảm bảo nhiệt độ phòng thông thoáng. Nhiệt độ tối ưu cho trẻ là từ 26 – 27°C.
Đồng thời, phụ huynh nên cho trẻ mặc những loại quần áo mỏng, thoáng.
Tắm nắngBé có thể đổ mồ hôi do thiếu vitamin D. Do đó, mẹ có thể bổ sung vitamin D cho trẻ cho trẻ tắm nắng vào sáng sớm.
Tuy nhiên, nên tắm trước 8 giờ sáng. Nếu mùa đông thì nên từ 9 đến 10 giờ. Mỗi lần từ 15 đến 30 phút. Khi tắm nắng, không nên để ánh nắng trực tiếp vào đầu và mắt bé vì tia cực tím có thể ảnh hưởng đến bé.
Tìm nguyên nhânKhóc sẽ khiến trẻ mệt và đổ mồ hôi. Lúc này mẹ hãy xem thử bé khóc là do đâu. Có thể là trẻ đói, hoặc cần thay tã mới hay đôi khi trẻ muốn được ẵm bế.
Nếu đổ mồ hôi đi kèm với một số dấu hiệu khác như nóng sốt, có ngưng thở lúc ngủ, mẹ hãy nghĩ đến các nguyên nhân bệnh lý. Để chắc chắn, phụ huynh nên cho trẻ đi khám chuyên khoa để tìm nguyên nhân chính xác.
Hy vọng qua bài viết trên, các mẹ đã có cái nhìn tổng quan hơn về việc trẻ đổ mồ hôi. Trẻ sơ sinh đổ mồ hôi nhiều có thể do sinh lý hoặc bệnh lý. Do đó, khi bé ra nhiều mồ hôi, cha mẹ nên kết hợp với các dấu hiệu khác để có xử trí kịp thời. Nếu còn lo lắng, hãy cho trẻ đến khám chuyên khoa để được tư vấn cụ thể.
Cách Nấu Đuôi Bò Hầm Thuốc Bắc Mềm Ngon Không Hôi
Đuôi bò hầm thuốc bắc là món ăn độc đáo với nhiều nguyên liệu bổ dưỡng. Nếu đã nghe nhiều đến món ăn này nhưng vẫn chưa có dịp nấu thử thì bạn hãy lưu lại ngay công thức của Digifood. Món ăn làm ra thơm ngon nức mũi, khiến ai nấy đều phải gật gù khen ngon.
1. Tác dụng của đuôi bò hầm thuốc BắcẢnh: Sưu tầm
Đuôi bò hầm thuốc bắc đặc biệt bổ dưỡng và phù hợp với phụ nữ sau sinh, người mới khỏi ốm. Khi ăn, bạn có thể cảm nhận được hương thơm đặc trưng của thuốc bắc, nước dùng ngọt thanh quyện với chút mềm mại của thịt bò. Nhiều người tuy không mấy dễ chịu với mùi thuốc bắc nhưng với công thức của Digifood, mọi người nhất định sẽ mê mẩn món ăn này.
2. Cách làm đuôi bò hầm thuốc BắcNấu đuôi bò hầm thuốc bắc đúng chuẩn sẽ tạo ra nước dùng thanh ngọt dễ chịu, át đi mùi thuốc bắc. Hãy chuẩn bị những nguyên liệu và cách chế biến được ý sau đây, đảm bảo món ăn làm ra ngon ngọt, vừa miệng khiến ai nấy đều mê mẩn.
Khẩu phần Thời gian chuẩn bị Thời gian nấu Tổng thời gian
3-4 người 15 phút 2 tiếng 30 phút 2 tiếng 45 phút
Nguyên liệu làm món đuôi bò hầm thuốc bắc
Đuôi bò: 1kg
Hạt sen khô: 50g
Gừng: 1 củ
Thuốc bắc: 1 gói (mua sẵn ở siêu thị, cửa hàng)
Rượu trắng: 10ml
Nước dừa tươi: 1 lít
Gia vị: Đường, muối, hạt nêm, bột canh
Ảnh: Sưu tầm
Các bước nấu đuôi bò hầm thuốc BắcBước 1: Sơ chế các nguyên liệu
Đuôi bò đem thui hoặc dùng khò gas mini để thui sơ, sau đó dùng dao cạo sạch phần lông còn sót lại
Sử dụng muối hạt và gừng chà xát bên ngoài để loại bỏ mùi hôi
Rửa sạch, để ráo nước rồi cắt thành những khúc vừa ăn. Bạn đừng quên cắt bỏ phần mỡ nằm ở gốc đuôi bò.
Gừng cạo bỏ vỏ, rửa sạch, thái thành những lát mỏng.
Hạt sen khô ngâm với nước ấm trong khoảng 15 phút, bỏ đi tâm sen để tránh món đuôi bò hầm thuốc bắc bị đắng. Sau đó, rửa sạch hạt sen lần nữa với nước và vớt ra để ráo.
Bước 2: Tiến hành hầm đuôi bò với thuốc bắc
Chuẩn bị một chiếc nồi để hầm, xếp đuôi bò vào nồi. Nêm nếm thêm 1 thìa rượu trắng, ít lát gừng tươi thái mỏng, hạt sen và 1 gói thuốc bắc.
Đổ 1 lít nước dừa tươi vào rồi bật bếp đun sôi các nguyên liệu.
Khi nước sôi, cho nước lọc vào để nước ngập đuôi bò. Nêm nếm thêm gia vị
Đợi cho nồi nước hầm sôi lại lần nữa thì vớt bỏ váng bọt, vặn nhỏ lửa và hầm khoảng 90 phút để món đuôi bò hầm thuốc bắc được chín mềm.
Lưu ý: Kiểm tra nước trong nồi liên tục, tránh bị cạn nước hoặc thịt bò chưa mềm. Dùng đũa xiên thử vào một khúc đuôi bò, nếu thấy bò mềm nghĩa là món hầm đã được rồi.
3. Thành phẩmMón ăn nóng hổi hấp dẫn với mùi thuốc bắc và đuôi bò mềm ngọt. Nước dùng vị thanh, ăn hoài không ngấy. Nếu như nhà có người ốm dậy hoặc phụ nữ mới sinh xong thì nấu món ăn này tẩm bổ là tuyệt nhất.
Ngoài hầm với thuốc bắc, bạn cũng có thể tham khảo các cách hầm đuôi bò ngon và bổ dưỡng nhất!
Ảnh: Sưu tầm
4. Bí quyết nấu đuôi bò hầm thuốc Bắc ngon
Đuôi bò nên chọn phần thịt đỏ tươi. Đừng nên chọn thịt có màu đỏ sẫm bởi những phần thịt này có thể là hàng cũ, ảnh hưởng đến hương vị của món ăn.
Phần mỡ có màu vàng, cứng. Khi dùng tay ấn vào nếu cảm thấy mỡ mềm thì không nên dùng. Ngoài ra, gân đuôi bò ngon thường cứng và có màu trắng.
Tránh chọn đuôi bò có mùi hôi, bị nhũn và không có độ đàn hồi.
Bí quyết chọn hạt sen khô được ngon là chọn hạt có màu sắc trắng đục, hạt nhỏ, đều và có hương thơm dịu nhẹ.
Gói thuốc bắc hầm canh bạn có thể mua sẵn ở siêu thị, cửa hàng thuốc bắc
Khi thưởng thức món đuôi bò hầm cùng thuốc bắc, bạn tránh dùng chung với rượu hoặc những món có tính hàn như nước hoa cúc, chè đậu xanh…
Ảnh: Sưu tầm
Đăng bởi: Thông Lý
Từ khoá: Cách nấu đuôi bò hầm thuốc bắc mềm ngon không hôi
Cập nhật thông tin chi tiết về Nguyên Nhân Hôi Miệng Và Cách Trị Hôi Miệng Tại Nhà trên website Xikz.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!